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時(shí)間:2016-11-14 15:10:32 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 902
金桔一種很美味的水果,很多人在吃金桔的時(shí)候發(fā)現(xiàn)嘴巴很麻,特別是吃的多的時(shí)候,那么吃勁弩嘴麻到底是嘴麻回事呢?應(yīng)該怎么辦呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
其實(shí)皮在被人咬破后,皮的液體內(nèi)揮發(fā)油 對(duì)人的皮膚有一定的刺激,柑橘的皮如果你用嘴咬也會(huì)有麻痛感,如果你不喜歡這種感覺(jué)的,可以入口之前先用手?jǐn)D掉知道整個(gè)都變軟這樣就不會(huì)被麻了.
其實(shí)吃金桔前后1小時(shí)不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白質(zhì)遇到金桔中之果酸會(huì)凝固,不易被腸胃消化吸收,會(huì)腹脹難過(guò).喉疼發(fā)癢、咳嗽時(shí),喝金桔茶不宜加糖,糖放多了反易生痰.
其實(shí)只要注意食用的方法,你就不會(huì)出現(xiàn)吃金桔嘴麻的情況了,好好利用好金桔,在感冒、喉嚨不舒服的時(shí)候,吃一顆,一定會(huì)緩解癥狀的.但是要注意的是飯前或空腹時(shí)亦不宜多吃金桔,因金桔中之有機(jī)酸會(huì)刺激胃壁黏膜,胃部會(huì)有不適感.
金桔吃了嘴巴麻是由于揮發(fā)油刺激后的正常現(xiàn)象,因此不要太過(guò)擔(dān)心,過(guò)一段時(shí)間后即可自行緩解,而且金桔中的揮發(fā)油對(duì)人也有好處,可開(kāi)胃促消化,所以不要太緊張.
1、如果實(shí)在不喜歡金桔皮讓人嘴巴麻的感覺(jué),可以在吃金桔之前,按揉金桔,讓桔皮變軟,揮發(fā)油流失,在食用就不會(huì)嘴巴麻了;
2、或者用刀將金桔皮削去,直接吃果肉.
不過(guò)這兩種做法都會(huì)損壞金桔的口感風(fēng)味,以及部分營(yíng)養(yǎng),因此,若可以忍受,還是建議直接吃金桔,不對(duì)金桔做其他處理.
1.據(jù)研究, 每天吃3個(gè)金桔,就能滿足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量.若食用過(guò)多,過(guò)量攝入維生素C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石.另外多吃對(duì)口腔和牙齒有害.
2.金桔不宜與蘿卜同食:蘿卜進(jìn)入人體后,會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸.若這時(shí)進(jìn)食金桔,金桔中的類黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解,而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[.
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