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小孩能吃花甲嗎?花甲黑色的部分能吃嗎?

時(shí)間:2017-12-16 09:45:34 編輯:lulu 432

花甲是我們平時(shí)的日常生活中非常常見(jiàn)的一種海鮮,花甲的做法有很多,很多人都非常喜歡吃花甲,花甲一定要熟透了才能吃,那么小孩能吃花甲嗎?花甲黑色的部分能吃嗎?

小孩能吃花甲嗎

能吃。

花甲也叫蛤蜊。蛤蜊屬于海鮮食物,具有海鮮的鮮嫩風(fēng)味口感,還擁有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,很適合小孩食用,補(bǔ)充小孩身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,有助于小孩生長(zhǎng)發(fā)育。

小孩能吃花甲嗎?花甲黑色的部分能吃嗎?

花甲黑色的部分能吃嗎

花甲里黑色的部分大多是海泥、沙子或腐殖質(zhì)。黑的東西最好不要吃,能拿掉就拿掉,畢竟是沙子,吃了還咯牙。

吃進(jìn)去也沒(méi)什么問(wèn)題 ,像扇貝、海虹、蛤蜊這種貝類大多都有。花甲要先用清水養(yǎng)一下,養(yǎng)完后,把花甲過(guò)滾水,活的花甲會(huì)打開(kāi)殼,然后再把那臟東西擠出來(lái)清除,清水沖洗后再炒。

小孩能吃花甲嗎?花甲黑色的部分能吃嗎?

小孩吃花甲有什么好處

改善食欲

蛤蜊味道鮮美,口感細(xì)嫩,能改善小孩食欲,促進(jìn)小孩的正常就餐,保證每日的營(yíng)養(yǎng)需求,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都是有好處的。

提高免疫力

蛤蜊中富含高蛋白、多種維生素及礦物質(zhì),能促進(jìn)小孩身體代謝,提高身體免疫力,特別是抵抗流感病毒等。

促進(jìn)骨骼發(fā)育

蛤蜊中鈣質(zhì)含量豐富,蛤蜊中的鈣能促進(jìn)小孩骨骼發(fā)育和牙齒生長(zhǎng),對(duì)預(yù)防小孩缺鈣導(dǎo)致的不長(zhǎng)個(gè)、牙齒松動(dòng)等情況。

促進(jìn)大腦發(fā)育

蛤蜊中的鋅、鐵和硒元素等微量元素能促進(jìn)小孩大腦發(fā)育,改善小孩記憶力和防止“侏儒癥”或智力發(fā)育不良等。

保護(hù)視力

蛤蜊中鋅元素具有促進(jìn)維生素A吸收的作用,防止缺乏維生素A導(dǎo)致的“夜盲癥”等,對(duì)于保護(hù)小孩的視力也有重要作用。

小孩能吃花甲嗎?花甲黑色的部分能吃嗎?

花甲死了還能吃嗎

如果花甲死了不是很久是可以吃的,但是如果超過(guò)三天的話最好不要吃,特別是在夏天的時(shí)候,因?yàn)樘鞖鉄釙?huì)導(dǎo)致花甲中的細(xì)菌生長(zhǎng)的過(guò)快,這樣吃了會(huì)對(duì)身體不好,所以平時(shí)最好是在花甲活著的時(shí)候及時(shí)的吃掉。

在燒花甲的時(shí)候最好是選擇用高溫將其煮熟,這樣就能防止有寄生蟲(chóng)等引起身體不舒服,另外注意月經(jīng)期間的女性最好不要吃,不然很有可能會(huì)引起痛經(jīng)等現(xiàn)象。

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