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薯片拆開后可以放多久呢小孩子可以吃薯片嗎

時(shí)間：2019-08-24 09:34:07 編輯：本站整理 909

大家在生活中應(yīng)該都吃過薯片嗎？或者你了解薯片嗎？今天小編就帶你一起來了解一下薯片吧，究竟薯片拆開后可以放多久呢？以及小孩子可以吃薯片嗎？如果你也想知道我們就一起來了解吧。

薯片拆開后可以放多久呢

樂事薯片罐裝拆開后可以封口放3天，如果還是脆的，可以吃。沒有受潮，里面不容易滋生細(xì)菌及有毒有害的物質(zhì)，可以食用。袋裝的，一天。放久了就會(huì)軟了，印象口感。

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小孩子可以吃薯片嗎

薯片的營養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。小孩子正在長身體所以還是不要吃薯片比較好呢。

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薯片有什么危害呢

1、致癌

薯片含油量通常在30%左右，屬高油高鹽食物。與其他油炸食品一樣，長期食用對(duì)健康不利。同時(shí)，富含淀粉的食品經(jīng)高溫加工處理后可能產(chǎn)生含量不等的丙烯酰胺，有人擔(dān)心這種物質(zhì)有致癌風(fēng)險(xiǎn)。尤其是老人的新陳代謝比較緩慢，幼兒的身體尚處于發(fā)育之中，解毒能力較差，這兩種人長期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不易排出，對(duì)健康危害最大。

2、造成腸胃不適

有些公司并且銷售炸薯片為另類低脂肪含量的食物。另外，有些無脂馬鈴薯片含有人工化、難消化的油脂替代品。這些物質(zhì)被傳媒揭發(fā)大量吸收Olestra會(huì)使腸胃不適和更令人難堪的失禁現(xiàn)象。

3、造成神經(jīng)紊亂

炸薯片等香脆食品在加工中使用了氫化油或是部分氫化的起酥油，即反式脂肪酸。反式脂肪酸還會(huì)影響生長發(fā)育期的青少年對(duì)必需脂肪酸的吸收，對(duì)青少年的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育造成不良影響。

4、造成肥胖

薯片中的油脂含量高達(dá)35%，經(jīng)常食用香脆食品，會(huì)使血脂升高，導(dǎo)致肥胖、增加心腦血管疾病及糖尿病等疾病的發(fā)生。尤其成長期的孩子，過多地食用除了導(dǎo)致肥胖，還會(huì)增加成年后發(fā)生上述病癥的風(fēng)險(xiǎn)。

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