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時(shí)間：2019-07-17 08:45:26 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 635
牛肝菌是可以用來(lái)燉雞湯的，牛肝菌燉雞湯是一道味道很鮮美的料理，而且牛肝菌和雞這兩種食材都特別補(bǔ)身體，在一起燉湯有著很好的功效。
牛肝菌可以燉雞湯。
牛肝菌燉雞湯有健脾開(kāi)胃、增強(qiáng)抵抗力的功效，在換季的時(shí)候多食用，能有效預(yù)防流感，增強(qiáng)自身免疫力。牛肝菌燉雞的材料簡(jiǎn)單，做法容易，營(yíng)養(yǎng)益處多多。
食材：
老母雞半只、牛肝菌適量、鹽適量、大蒜適量
步驟：
1.老母雞半只剁成塊，清水泡1小時(shí)，泡出血水。
2.準(zhǔn)備牛肝菌。
3.牛肝菌用溫水泡發(fā)。
4.雞肉濾干水份，放入無(wú)油的熱鍋中翻炒。
5.把水份炒干，雞肉表皮略微變色即可。
6.沖入溫水。
7.在將雞肉換到砂鍋里，大火燒開(kāi)。
8.撇去浮沫，轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。
9.加入泡好的牛肝菌。
10.加入兩頭大蒜，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火在燉45分鐘，食用時(shí)加入適量鹽調(diào)味即可。
1.燉湯的雞一定要選用老母雞。
2.食用野生菌一定要加大蒜，有解毒的功效(防患于未然)。
第一，看菌腳的軟硬度，菌腳較軟的菌子是空心的，多為次貨，優(yōu)等貨的菌腳較硬;
第二，辨別是否泡過(guò)水，菌腳黑色的大多都是用水浸泡過(guò)的，用手輕輕擠壓菌瓤會(huì)發(fā)現(xiàn)有水冒出，到了下午，水分會(huì)蒸發(fā);
第三，看風(fēng)貌辨新鮮度，新鮮地道的菌一般菌腳還帶著泥土或雜草，而經(jīng)過(guò)處理的菌腳基本已磨平。
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