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時(shí)間:2019-04-01 09:39:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 1732
牛尾湯在燉的時(shí)候具體的時(shí)長(zhǎng)和用的鍋具是有關(guān)的,一般用砂鍋的話,燉兩個(gè)小時(shí)左右,用高壓鍋的話,一個(gè)小時(shí)左右就可以了,不需要燉太長(zhǎng)時(shí)間。
有句話說(shuō)的好,心急吃不了熱豆腐,燉制牛尾湯也是同樣的道理。如果是選用砂鍋煲牛尾湯,那么一般需要兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。湯中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要是氨基酸類,加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)產(chǎn)生新的物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)反而被破壞,所以說(shuō)煲湯的時(shí)間并非越久越好。如果大家是選擇用高壓鍋來(lái)燉制的話,那么需要的時(shí)間不用那么長(zhǎng),一般最多一個(gè)小時(shí)就可以了,只不過(guò)用高壓鍋燉制出來(lái)的牛尾湯口味會(huì)略差些。
1牛尾用小火燎去殘毛,表皮燒至焦黑色,放入涼水中泡軟,用小刀刮凈表面黑色,由骨節(jié)處切成段。
2湯鍋上火,倒入清水燒開(kāi),加入蔥段、姜片,放入牛尾煮透撈出洗凈。把牛尾用雞湯再煮1次撈出,放入湯鍋內(nèi)加料酒、細(xì)鹽、蔥段、姜片,注滿清湯加蓋,上籠屜蒸至熟爛(大約2小時(shí))。
3胡蘿卜、青筍去皮,削成直徑2.5厘米的圓球形,用開(kāi)水煮透,放入蒸牛尾的湯中,再加味精,繼續(xù)蒸20分鐘,然后,揭開(kāi)蓋,撇去浮油,撈出蔥姜,原湯碗上桌即成。
由于牛尾需用長(zhǎng)時(shí)間加熱才能酥爛鮮香,才能把牛骨中的膠質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)燉出來(lái),所以說(shuō)用陶瓷煲和電飯煲都不錯(cuò)。用陶瓷煲熬最營(yíng)養(yǎng)最健康,清燉慢火都是可以的,味道還能保持香濃,那香味保準(zhǔn)能夠讓你愛(ài)上!如果大家比較趕時(shí)間的話,也可以用高壓鍋來(lái)燉湯,口味可能會(huì)略差些。
但是建議大家最好不要用鐵鍋?zhàn)瞿笢?,否則母湯易發(fā)黑,影響視覺(jué)和吃的感覺(jué)。
牛尾既有牛肉補(bǔ)中益氣之功,又有牛髓填精補(bǔ)髓之效,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,宜燉食。相信廣東的孩紙都知曉這樣一種燉湯,那就是廣東省傳統(tǒng)的漢族名肴--牛尾湯,屬于粵菜廣府湯。這樣的一道湯品通常都會(huì)加入黃精和枸杞,有著填精補(bǔ)髓的作用,久服可延年益壽。
清燉牛尾湯是一道由牛尾、蔥段、姜塊、料酒、鹽等做成的美食。牛尾巴富含膠質(zhì),但只有通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燉煮,才能將牛尾的膠質(zhì)和鮮美揮發(fā)出來(lái)。牛尾具有和血益氣、強(qiáng)筋健骨、養(yǎng)顏補(bǔ)腎的功效,且性質(zhì)平和,很適合給體虛的人補(bǔ)身子用。
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