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時(shí)間：2018-01-10 16:58:54 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 7115
牛肝菌是一種菌類食品，而且是一種可供食用的菌類，而且味道相當(dāng)不錯(cuò)。但是牛肝菌也有搭配禁忌，那么，牛肝菌不能和什么一起吃？牛肝菌和什么相克？
1、牛肝菌不能和鵪鶉肉一起吃
牛肝菌與鵪鶉肉食物相克，不宜與鵪鶉肉同食，否則面部易長(zhǎng)黑斑，這樣是會(huì)嚴(yán)重的影響我們的顏值的，所以尤其是我們女性朋友們千萬(wàn)要重視起來(lái)哦。
2、牛肝菌不能和河蟹一起吃
牛肝菌不能和河蟹一起吃。牛肝菌含有維生素D，河蟹也富含維生素D，兩者一起食用，會(huì)使人體中的維生素D含量過(guò)高，造成鈣質(zhì)增加，如果經(jīng)常把牛肝菌和河蟹一起食用，是有很大的可能引發(fā)石癥狀的，所以我們千萬(wàn)要多加注意哦。
3、牛肝菌不能和番茄一起吃
牛肝菌和番茄一起吃，破壞類胡蘿卜素，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。香菇含有豐富的生物化學(xué)物質(zhì)，與含有類胡蘿卜素的番茄同食，會(huì)破壞番茄所含的類胡蘿卜素，使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值降低。
原料：
美味牛肝菌干品25G，豬肉100G，雞蛋清一個(gè)，青椒50G，蒜片，姜片，精鹽，味精，醬油，水豆粉，調(diào)和油，蔥段
作法：
1、將美味牛肝菌干品用溫水浸泡30分鐘，洗凈，切成塊狀。
2、肉片放入碗中，加蛋清、水豆粉、精鹽、醬油拌勻。
3、油鍋燒至五成熱時(shí)放入肉片炒熟，撈起，油繼續(xù)燒至六分熱時(shí)，加入牛肝菌炒至八成熟撈起。
4、剩余豬油燒熱，加入姜片、蒜片、青椒、精鹽煸熟，再加入肉片、牛肝菌煸至入味，水豆粉勾芡，加入味精、蔥段即可起鍋。
牛肝菌含有人體必需的8種氨基酸，還含有腺膘呤、膽堿和腐胺等生物堿?？伤幱?，治療腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐，還可用以治婦女白帶異常。它具有清熱解煩、養(yǎng)血和中、追風(fēng)散寒、舒筋活血、補(bǔ)虛提神等功效。另外，還有抗流感病毒、防治感冒的作用?？梢?jiàn)美味牛肝菌確是林中菌類中功能齊全、食藥兼用的珍品。經(jīng)常食用牛肝菌可明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫力、改善機(jī)體微循環(huán)。
牛肝菌中的魔牛肝菌有毒，食后可導(dǎo)致嘔吐、腹瀉和痙攣，但經(jīng)煮沸后。毒素可因高溫而分解。因此鮮吃要注意，必須用開(kāi)水潦一下，否則是很容易拉肚子的。
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