歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-11-02 17:25:27 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 2154
秋冬季節(jié)比較的冷,很多人會(huì)煮一些湯喝,經(jīng)常會(huì)加一些白蘿卜在里面燉,但是不宜經(jīng)常吃。那么白蘿卜吃多了會(huì)怎樣?白蘿卜吃多了有什么危害?
白蘿卜吃多了會(huì)放屁:這就是蘿卜的下氣功效。下氣就是使胃腸道內(nèi)的氣體從肛門排出,這樣就能緩解因脹氣引起的肚子脹等不適。對(duì)于便秘者不妨也多吃白蘿卜。
白蘿卜吃多了皮膚發(fā)黃:胡蘿卜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,可以經(jīng)常攝取,不過(guò)有些人長(zhǎng)期大量吃白蘿卜,會(huì)出現(xiàn)皮膚變黃的現(xiàn)象,這是因?yàn)榘滋}卜所含的天然色素所造成的,這種癥狀被稱為“白蘿卜素血癥”。
白蘿卜吃多了不孕絕經(jīng):婦女過(guò)多吃白蘿卜后,攝進(jìn)的大量白蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。過(guò)量的白蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少,有的甚至?xí)斐蔁o(wú)月經(jīng)、不排卵,或經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象。
1、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
2、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與姜汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒,可煮食。
3、泌尿系統(tǒng)方面各種泌尿系結(jié)石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
4、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié),可煮用。
5、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化,除了助消化外,還有很強(qiáng)的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。
氣虛體質(zhì)的人不宜吃白蘿卜。氣虛是中醫(yī)理論上對(duì)人體病癥的一中描述,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是由于人體元?dú)獠蛔阍斐傻亩喾N病理變化,包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。白蘿卜屬于涼性食物,而氣虛的人更需要的是補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。另外白蘿卜也有行氣的功效,行氣過(guò)多會(huì)導(dǎo)致耗氣散氣,使氣虛癥狀加重。
陽(yáng)虛型便秘患者不宜吃白蘿卜。同理,陽(yáng)虛也是人體病理癥狀的一中,一般陽(yáng)虛的人常感四肢不熱,腰膝酸冷。白蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且能健胃消食,行氣散瘀,但它并不適合陽(yáng)虛類型的便秘患者,吃了可能會(huì)導(dǎo)致加重癥狀。
腹瀉患者不宜吃白蘿卜。如前面所言,白蘿卜有行氣通氣,幫助消化等功效,同時(shí)它也屬于典型的涼性食物,因此如果有腸胃腹瀉癥狀,千萬(wàn)要慎重吃白蘿卜,這種情況下只會(huì)加重病情和癥狀。
正在服中藥的人不宜吃白蘿卜。民間有白蘿卜解藥一說(shuō),但現(xiàn)代研究表明白蘿卜其實(shí)并不會(huì)和藥物相沖。白蘿卜的兩大功效:化瘀和行氣,會(huì)導(dǎo)致中藥在體內(nèi)消化和代謝加快,直接影響了中藥的補(bǔ)益作用,因此吃中藥時(shí)應(yīng)避免同吃白蘿卜。
首先一點(diǎn)就是要知道,白蘿卜具有解毒的作用,在吃中藥的時(shí)候吃白蘿卜,就等同與把中藥的藥性解了,這樣的話,吃下去的中藥毫無(wú)作用。還有一點(diǎn)就是白蘿卜比較寒涼,對(duì)于患者身體會(huì)有傷害。而且白蘿卜的主要作用就是清熱解毒,一般來(lái)說(shuō),適合那種上火或者是身體比較燥熱的人食用,
如果患者的體質(zhì)比較寒涼,而且還有腸胃疾病的話,吃白蘿卜會(huì)導(dǎo)致病情加重,傷害身體。此外,在服用中藥的時(shí)候除了不能吃白蘿卜,還要注意不要吃辛辣的食物,像是酒,辣椒,韭菜,生姜之類的食物,像是一些發(fā)物,蘑菇,竹筍也不要吃,此外,像是海鮮類的食物也最好不要吃。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。