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時(shí)間：2016-11-25 09:24:02 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 576
酸棗聽起來就很酸的,那么這么酸的東西,寶寶是否可以吃呢?寶寶吃酸棗的話好不好呢?下面我們來一起介紹下吧!
能吃.
酸棗有很高的營養(yǎng)價(jià)值,含有多種微量元素,適合嬰幼兒這個(gè)群體,但要注意酸棗的核別被寶寶吃到了.
酸棗有很高的營養(yǎng)價(jià)值,含有多種微量元素,適合嬰幼兒這個(gè)群體,但要注意酸棗的核別被寶寶吃到了.
酸棗性平,味甘酸,經(jīng)常食用酸棗果肉,可以健脾開胃,消食化滯;有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效.
可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、盜汗的治療.
一般人群均可食用,心臟病患者尤其適合食用.
較好的酸棗特征:果核小,熟時(shí)紅褐色,近球形或長(zhǎng)圓形,長(zhǎng)0.7—1.5厘米,味酸.
酸棗可以直接生吃,如果有料理機(jī)可以把酸棗洗干凈打碎了喝棗漿.
酸棗熬湯很好,加上茯苓、知母、川芎和甘草組合熬制成湯,具有養(yǎng)血安神和清熱除煩等功效.
患有神經(jīng)衰弱的人可以用酸棗仁3—6克,加白糖研和,每晚入睡前溫開水調(diào)服,具有明顯的治療效果.
榨汁喝或者泡水喝都很不錯(cuò).常喝酸棗汁則可以益氣健脾,能改善面色不榮、皮膚干枯、形體消瘦、面目浮腫等癥狀.酸棗具有很大的藥用價(jià)值,可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用.醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢(mèng)、盜汗、易驚等病.同時(shí),又能達(dá)到一定的滋補(bǔ)強(qiáng)壯效果.據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載,酸棗可以"安五臟,輕身延年".用小酸棗泡的水稱為酸棗茶,既能養(yǎng)肝暖心、益氣健脾,還可以起到促進(jìn)血液循環(huán),使皮膚更具光澤,安神助眠的作用.用酸棗茶洗發(fā),可以使頭發(fā)光亮、潤(rùn)澤.
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