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時(shí)間：2020-06-27 11:10:50 編輯：本站整理 0
枸杞菊花茶不管是男生還是女生，有很多人都喜歡這樣喝，這個(gè)茶可以偶爾喝一下去火，補(bǔ)補(bǔ)身體等，下面來(lái)看看枸杞菊花茶的作用吧。
1、 改善亞健康的常見(jiàn)癥狀主要表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、不良情緒等。導(dǎo)致亞健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活習(xí)慣所造成的。菊花枸杞茶具有改善亞健康的作用，建議大家可以適量的使用。
2、 保肝枸杞菊花茶具有保肝的作用，肝臟是我們?nèi)梭w重要的組織。那么怎樣才能知道自己的肝臟功能到底好不好呢?肝不好主要表現(xiàn)為乳腺增生、情緒抑郁、偏頭痛、臉部?jī)蓚?cè)長(zhǎng)痘等。有上述癥狀的患者，可以適量的飲用菊花枸杞茶。
3、 減輕眼睛疲勞菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特別適合上班族與上學(xué)族。經(jīng)常喝枸杞菊花茶能夠緩解用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛干澀癥狀。
4、 菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能夠降低人體膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。對(duì)于體寒的患者，不建議經(jīng)常服用，避免造成體質(zhì)寒氣加重。
取枸杞10克，白菊花3克，將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然后加入開(kāi)水進(jìn)行沖泡，加蓋燜15分鐘后可開(kāi)始飲用，這狂花茶能有效的降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。
泡山楂菊花枸杞茶，需要準(zhǔn)備適量山楂，一些菊花，先把白菊花和山楂放到杯子里面，加入適量的開(kāi)水沖泡，大概需要沖泡十分鐘左右就可以喝了。
枸杞菊花茶也是不能天天喝的，它是一種保健養(yǎng)生茶，一個(gè)禮拜可以喝2到3次，這是因?yàn)殍坭骄栈ú枋呛圆杵罚绻焯旌葧?huì)對(duì)胃部造成傷害。若部分體寒的女生喝的話，會(huì)讓體內(nèi)寒氣加重;若經(jīng)期女性飲用的話，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，若孕婦天天飲用的話，將有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
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