時間：2020-02-03 17:45:15 編輯：5號網(wǎng)-wsy 77
枸杞果凍是現(xiàn)在很多養(yǎng)生人士的一大創(chuàng)新，將枸杞放在果凍里面，十分特別，枸杞果凍在市面上比較難買到，大家可以嘗試自己在家做，下面就來給大家講講枸杞果凍的做法吧。
準(zhǔn)備材料：吉利丁片、枸杞、桂圓、紅糖
做法：
1、將吉利丁片放在冰水中浸泡備用;
2、把枸杞和桂圓洗凈后切成小粒;
3、將桂圓和枸杞加清水煮開，轉(zhuǎn)小火后加入紅糖和浸泡過的吉利丁片;
4、等鍋中的食材完全融為一體之后，關(guān)火放涼;
5、將4中放涼的食材倒入果凍磨具中，蓋上保鮮膜，放進(jìn)冰箱，2個小時左右就可以拿出來吃了。
枸杞果凍是不能給寶寶吃的，因?yàn)閷殞毘怨麅龊苋菀自斐晌ｋU，果凍的彈性質(zhì)地很容易堵塞氣管或支氣管，造成窒息，對寶寶來說是一種十分危險的食物，所以很多果凍都會標(biāo)明不要給3歲以下的兒童食用，爸爸媽媽們千萬不要因?yàn)橐粫r好玩給寶寶吃果凍哦!
另外，枸杞這種滋補(bǔ)品也是要謹(jǐn)慎給寶寶食用的，它雖然可以幫寶寶提高免疫力，但是寶寶吃多枸杞是會引起性早熟的，這類溫補(bǔ)物還是要少給小孩吃。
枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅(jiān)筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但能增強(qiáng)機(jī)體功能，促進(jìn)健康恢復(fù)，而且能提高機(jī)體的抗病能力，抵御病邪的侵害，增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。
1、看顏色：好的枸杞，并不是顏色越紅越好，顏色有點(diǎn)兒發(fā)黑為佳。枸杞在自干過程中，由于風(fēng)化失水，顏色會有變黑現(xiàn)象;正宗枸杞，尖端有一個白點(diǎn)，且顆粒大小適中;染色枸杞顏色鮮亮，連尖端也是紅色。
2、聞氣味：抓一把枸杞，用鼻子聞，有刺鼻味道，說明用硫磺熏過。
3、用手摸：用手摸一下枸杞，有澀手感，但不粘手，沒有明顯結(jié)塊，是比較好的枸杞。
4、嘗一嘗：嚼一下枸杞，味道甘甜不苦，且里面籽也不多，說明是上等枸杞。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。