時間：2020-03-02 12:25:41 編輯：本站整理 51
聽說感光食物會讓皮膚變黑，對于大多數(shù)女性而言，變黑是不可容忍的行為，那么吃感光食物真的會變黑嗎，孕婦可以吃感光食物嗎。
吃感光食物之后的確會變黑。 因為在這些食物中感光因子含量比較高，我們吃了之后照射到陽光或者是其他的一些光線，就會讓我們皮膚中黑色素細(xì)胞的活力變得，從而讓我們的皮膚變黑，或者是出現(xiàn)干斑點(diǎn)，所以如果平時想讓我們的皮膚變得更加白皙一些，最好少吃一些感光的食物，或者是我們在晚上的時候吃一些感光食物，并且在吃了之后最好不要在強(qiáng)光下活動，這樣才能有效的幫助我們避免皮膚變黑。
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可以吃。 一般來說，孕婦是可以吃感光食物的。只要不過量的話，對孕婦的身體還是有很多的好處的，也不會出現(xiàn)太大的狀況，不過建議孕婦要適當(dāng)?shù)某?，如果吃太多的話那么很有可能?dǎo)致胎兒體內(nèi)的黑色素會出現(xiàn)沉積的現(xiàn)象，可能導(dǎo)致胎兒的皮膚變黑，或者是出現(xiàn)黑斑的。?
感光食物中的光敏物質(zhì)對紫外線敏感，若是燈光中有紫外線，那感光食物也算是對其感光，不過由于燈光一般都比較柔和，只要不是長時間照射，并不會有很大影響。?
感光食物最大的禁忌就是紫外線，太陽光照中紫外線照射強(qiáng)，若是大量吃了感光物質(zhì)后，長時間照射太陽，就會增加黑色素生成有關(guān)物質(zhì)的數(shù)量與活血，長期如此，就易導(dǎo)致皮膚中黑色素沉積，長斑變黑。?
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