時間：2020-02-13 16:19:57 編輯：本站整理 145
扇子骨是比較好吃的一個地方，平常很多人都喜歡吃，一般是蒸這吃，那么蒸扇子骨需要多長時間呢，蒸扇子骨的功效有哪些呢。
蒸扇子骨的時間不需要很久，但是需要提前做好充分的準(zhǔn)備工作，這樣做出來才會更加好吃，一般來說大火蒸20分鐘就可以了，注意蒸骨頭的湯不要倒掉，可以放一些白菜，這樣就可以做出美味的湯。
扇子骨里面有股粘蛋白，骨膠原，磷酸鈣，維生素，脂肪以及蛋白質(zhì)，屬于溫性食材，會進入胃經(jīng)脾經(jīng)，能夠達到益氣補中，健骨養(yǎng)血，滋潤皮膚，潤腸胃作用，效果非常好。?
準(zhǔn)備一些色拉油，生姜，大蔥，黃酒，白酒，花椒，鹽以及扇子骨。 鍋燒熱加入適量的鹽，然后再炒熱放花椒，花椒炒出香味就可以把火關(guān)掉。扇子骨放進容器當(dāng)中，熱鹽均勻的涂抹在骨頭上面，最上面倒一些白酒，蓋上蓋子，用重的東西壓一下，腌制一天，拿出來清洗干凈，放進大碗當(dāng)中，加入色拉油，黃酒，生姜片，蔥結(jié)，蒸20分鐘就可以出鍋了。
把豬大骨浸泡清洗干凈，然后再把血水去除燙一下，把其他的一些配料也全部洗干凈切一下，豬大骨燙干凈后，鍋中重新加入適量的水，把豬大骨放進去，再添加適量的八角，花椒，生姜，蔥，大火煮開以后再改成小火，慢慢燉煮一會兒，大概燉煮4分鐘左右就可以把其他的一些配料添加進去，關(guān)火之前添加適量的鹽調(diào)味，然后再加入生姜粉以及胡椒粉，盛出來以后撒上一些蔥末，這樣就可以吃了。?
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。