時(shí)間:2019-11-27 12:02:58 編輯:本站整理 232
口蘑菇不僅外觀好看,味道也很鮮美,在平常飯桌上都能夠見到,那么口蘑菇和什么一起炒好吃呢,吃口蘑菇要注意什么呢,下面來看看吧。
1、口蘑與豬肉一起搭配食用,氨基酸種類更加全面,具有提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。
2、西藍(lán)花、口蘑氽燙至熟后過涼,加調(diào)料拌勻,口感爽脆,而且營養(yǎng)豐富,非常適合正處于身體發(fā)育階段的青少年食用。
1、宜食用新鮮口蘑。如果選擇袋裝的口蘑,要多漂洗幾遍,將化學(xué)物質(zhì)去掉后再烹調(diào)食用。
2、忌口蘑本身帶有鮮味,因此烹調(diào)口蘑時(shí)不宜加味精或雞精,以免掩蓋了口蘑原有的鮮味。
蘑菇是不易保存的食物,日子一久便為變黃,而葷傘背后也會(huì)變成褐色,如果經(jīng)過加熱,即使略帶有褐色,也不必在意,但如果是生吃時(shí),則應(yīng)選購新鮮的蘑菇,切開之后淋上檸檬或醋,可防止其變色。
新鮮蘑菇不要清洗,直接用保鮮袋裝起來,放入冰箱冷藏保存,但需要時(shí)不時(shí)拿出來透透氣,否則容易腐爛。干的蘑菇則只需要保存在陰涼干燥通風(fēng)處即可。
需要。 焯一下水有利于去除多余水分。如果不先焯一下水,炒的時(shí)候容易出很多水。再一個(gè)焯一下水有利于營養(yǎng)分解。
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