時間:2019-08-27 17:26:53 編輯:5號網(wǎng)-wsy 476
蓮子心泡水的好處很多人都知道,經(jīng)常用蓮子心泡水喝其實對身體是有好處的,那么,我們在用蓮子心泡水的時候是用開水泡還是溫水泡比較好呢?
用開水泡。
蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽,味苦,有清熱、固精、安神、強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡后飲用,可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥。也用于治療高血壓、心悸和失眠。
90度以上的沸水。
市場上常見的蓮子心都是干燥過的,一般需要用沸水沖泡才能泡開,其中的有效藥物成分才能溶入到水中,若是用冷水或者溫水沖泡的話,其中的藥物成分很難析出,從而可能會影響蓮子心的藥效。
2-5克。
蓮子心是一種常見的中藥材,多入藥使用,很少作為保健藥材服用,其味苦,性寒,具有清心安神、交通心腎、澀精止血等功效,一般建議其內(nèi)服用量為2-5克,不宜盲目過多服用,否則其寒性容易刺激腸胃,可能會引起腸胃不適反應(yīng),若是作為某種疾病的治療,那么其服用量應(yīng)以醫(yī)囑為準(zhǔn)。
第一:降低血壓
科學(xué)家從蓮子心中提煉出蓮心堿結(jié)晶,這種物質(zhì)能夠起到短暫的降低血壓的作用,但是如果轉(zhuǎn)變成為季銨鹽之后,降壓的功效就會增強并且效果也會更加的持久。除此之外,蓮子心中還含有非結(jié)晶生物堿Nn-9,這種物質(zhì)也是具有比較強的降壓作用??茖W(xué)家在貓、狗還有兔子等動物身上進(jìn)行了食鹽,發(fā)現(xiàn)在這些動物身上注射之后會令身體快速的產(chǎn)生耐受性,起到快速降壓的作用。所以通過實驗我們也可以發(fā)現(xiàn),蓮子心中所含有的生物堿能夠有效的釋放組織胺,令周圍的血管進(jìn)行擴張,起到很好的降壓作用。
第二:強心作用
除了降壓的作用之外,服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進(jìn)作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結(jié)晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用,對于心臟的保護作用也非常的出色。非結(jié)晶生物堿Nn-9在進(jìn)入身體之后會導(dǎo)致外周血管出現(xiàn)擴張的情況,并且對于神經(jīng)也具有一定的作用。
第三:平滑肌膚
專家告訴我們,建議一些愛美的女性能夠經(jīng)常的科學(xué)服用一些蓮子心泡水,這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況,令肌膚更加的平滑有彈性,人也是越活越年輕。
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