時間：2019-05-31 17:38:52 編輯：本站整理 782
大家直達甘蔗應該怎么保存嗎，甘蔗可以放幾天呢，甘蔗放幾天合適呢，甘蔗能不能長時間存放呢，今天就一起來看看吧！
視具體情況而定。 甘蔗是一種高糖分、高水分的水果，極易受到微生物的污染，因此，在存儲甘蔗時環(huán)境溫度、濕度都會影響甘蔗的可食用期限，冰箱中的溫度、濕度較為穩(wěn)定，一般來說，將甘蔗放在冰箱保存比放在常溫下保存，可食用期限會更長。
甘蔗含糖量高，每次吃上1~2節(jié)就好，不宜過多；糖尿病人最好不要吃；由于甘蔗偏涼性，脾胃寒涼者平時最好少吃。
挑選甘蔗有3個小訣竅
摸。優(yōu)質(zhì)甘蔗的表皮呈紫色、表面光滑、掛有白霜。
看。新鮮甘蔗瓤部呈乳白色、質(zhì)地緊密。
聞。霉變甘蔗質(zhì)地較軟，瓤部顏色略深、呈淡褐色，有霉味。霉變、瓤起紅絲的甘蔗就別再吃了，當心中毒，損傷視神經(jīng)或中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
感覺含有豐富的蔗糖。這對于我們身體來說，是非常重要的是我們身體不可或缺。第一種營養(yǎng)可以防止一些低血糖的現(xiàn)象?？梢院芎玫难a充身體所需的營養(yǎng)，對于身體來說是很好的。其次呢，甘蔗還有豐富的維生素a，維生素a可以防止的一些夜盲癥這樣的病因。因為維生素，所以可以防止身體的一些其他問題，可以很好的補充一些業(yè)務知識的身體比較健康。其中甘蔗還含有豐富的維生素，e維生素e對女性來說是很重要的，可以起到美白的效果，還可以起到美容養(yǎng)顏的各種功效，對于女性來說是很重要的一種營養(yǎng)元素。甘蔗還含有豐富的鐵元素，田素可以防止孕婦患缺鐵性貧血的一些癥狀可以很好的補充鐵元素，對孕婦和胎兒來說都很有幫助的。
1、多嚼甘蔗口里長泡
多吃甘蔗本身是不會上火的，但是由于甘蔗中含有許多纖維，嚼多了口腔內(nèi)壁會遭到磨損，嘴巴里面就會磨出泡。甘蔗中的某種物質(zhì)與唾液中的某種物質(zhì)起反應，也會使得舌頭長泡。
2、吃起紅絲甘蔗中毒
買回來的甘蔗保存不當，內(nèi)芯容易長紅絲，這并不是甘蔗天生的，而是因為甘蔗發(fā)生了霉變，這樣的甘蔗吃多了是會中毒的，會損壞你的消化道、神經(jīng)系統(tǒng)等。所以可以在吃之前橫切甘蔗看看是否長出了紅絲。
3、吃發(fā)霉甘蔗染病毒
發(fā)霉的甘蔗表面看起來黯淡無光，甘蔗尾部也有白色的毛毛，去掉甘蔗皮厚內(nèi)芯淡黃或者褐色。這樣的甘蔗里面是有霉菌的，這種霉菌能夠產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，損壞你的身體。所以甘蔗一定要吃應季的，過季的容易發(fā)霉變質(zhì)。
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