時間：2018-12-18 10:02:47 編輯：本站整理 1267
紅富士蘋果長富2號、6號都是不錯的品種，果子好，也比較好種，如果想要自己種植紅富士蘋果，可以考慮這兩個品種。
紅富士(長富2號、6號等)。該品種原產(chǎn)于日本，長勢健壯，樹勢開張，結(jié)果較早，豐產(chǎn)。果實大，色艷，質(zhì)細肉脆，汁多味甜，硬度較大，耐貯藏。
1、降低膽固醇：保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。
2、防癌抗癌：減少肺癌的危險，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
3、血管清理劑：改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。
4、促進胃腸蠕動：協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對皮膚的危害。
5、維持酸堿平衡：蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)(包括運動(運動食品)產(chǎn)生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物)，增強體力和抗病能力。
6、減肥：蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
開放分類： 白水、白水縣、白水蘋果白水縣地處渭北旱塬，土層深厚，光照充足，海拔高度適宜，晝夜溫差較大。986平方公里的土地，是國內(nèi)外專家公認的蘋果最佳優(yōu)生區(qū)。全縣蘋果栽植面積55萬畝，。其中：紅富士34萬畝，秦冠7萬畝，首紅、新紅星4.1萬畝，藤木一號，優(yōu)系嘎啦、美國八號等名優(yōu)新品種3.2萬畝，澳洲青蘋6.7萬畝，年蘋果總產(chǎn)40萬噸。
紅富士：果型為扁形和樁型。果面光滑、蠟質(zhì)多、果粉少、干凈無果銹。果皮底色黃綠，果面條紅或片紅，果肉黃白色，肉質(zhì)細密，硬度大，果汁多，味香，含糖高，酸甜適度，耐儲運。10月中旬成熟，可儲存至次年6---7月。
秦 冠：果型呈圓錐型。果面有輕微白粉，果皮厚，底色黃綠，果面鮮紅，蠟質(zhì)多，光亮平滑。果肉黃白色，肉質(zhì)松脆、汁多，含糖多，酸甜適口。初采時果瓤硬、風(fēng)味淡。儲藏后，果肉細脆，風(fēng)味芳香，最好的食用期是春節(jié)期間，乃儲運，10月下旬成熟。
1、空腹吃蘋果沒什么大問題，而且蘋果含有各種微量元素，這些成分是很容易消化的，對身體大有好處。另外還可以排除體內(nèi)的毒素，一般吃完沒多久就會有便意，從而清除體內(nèi)的一些垃圾，起到減肥的作用。
2、空腹吃一個蘋果，能讓胃部有飽足感，這樣相對就會減少其他食物的熱量攝取，對想要減肥的人可是很有幫助的哦。
從上面我們就可以看出，空腹吃蘋果能排出體內(nèi)毒素，讓胃產(chǎn)生飽腹感，減少熱量的攝入，總而言之，空腹吃蘋果是可以減肥的哦，大家試一下吧。不過一些有腸胃疾病的人群，不可以空腹吃蘋果，不然對胃可是一種折磨，大家切記哦。
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