歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

吃金針菇可以喝牛奶嗎?金針菇能和牛奶一起吃嗎?

時間:2016-06-10 09:05:05 編輯:本站整理 1059

金針菇酸辣湯的做法

【原料】金針菇100克,韌豆腐半塊,干木耳5朵,水發(fā)香菇5-6朵,黃花菜15只,雞蛋1個

【調(diào)料】醋45ml(30+15),生抽20ml,鹽3克,糖1/2茶匙(3克),白胡椒2克,玉米淀粉2大勺(加入50ml清水混合成水淀粉)香油1/2小匙 

【做法】  

1)將干木耳,香菇,黃花菜,金針菇泡發(fā)后洗凈,切成絲。金針菇洗凈劈開備用

2)韌豆腐也切成大小相似的絲,放入鹽水盆中浸泡備用

3)雞蛋打散備用。

4)鍋中倒入清水,大火煮開后轉(zhuǎn)中火,將金針菇,木耳,黃花,香菇絲放入鍋中煮制5分鐘

吃金針菇可以喝牛奶嗎?金針菇能和牛奶一起吃嗎?

5)加入生抽,糖,白胡椒粉,鹽和30ml醋調(diào)味

6)下入豆腐絲煮至水開

7)小火加入水淀粉勾芡

8)待湯汁略顯濃稠后下入蛋液

9)蛋液形成蛋花后馬上加入最后15ml醋后關(guān)火淋入香油制作完成

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告