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決明子泡茶喝可以減肥嗎？決明子泡茶喝有減肥效果嗎？

時間：2016-05-27 09:59:32 編輯：本站整理 541

決明子減肥茶怎么泡

決明子茶

用法:決明子30g,

用法:開水沖泡,

功效:能降壓降脂,潤腸通便。

荷葉減肥茶

原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法:開水沖泡代茶,

功效:能減肥降脂,暢中潤腸。適用于肥胖癥、便秘等。

山楂決明子茶

原料:陳皮15g干草15g決明子60g陳山楂15g車前子用法:5碗水熬成一碗水,

功效:減肥作用

決明子綠茶

原料:決明子、綠茶各5g。制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水,直到味淡為止。

功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。適應(yīng)證:適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結(jié)、視物模糊等。

注意:氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用,孕婦忌服決明子茶。

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