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包粽子用什么豆沙?包粽子用什么豆沙好吃?

時間:2016-05-27 09:55:19 編輯:本站整理 827

有些人不喜歡吃肉粽子,尤其鐘愛吃豆沙包的粽子,香滑鮮嫩回味無窮。那么包粽子用什么豆沙?包粽子用什么豆沙好吃?

包粽子用什么豆沙?包粽子用什么豆沙好吃?

包粽子用什么豆沙

豆沙粽子是眾多粽子口味的一種,因其兼具糯米的滑糯和豆沙的香甜,深受廣大食客的喜愛。

做法

1.備料紅豆,冰糖,色拉油。

2.紅豆提早一晚泡發(fā)好備用。

3.將泡發(fā)好的紅豆加適量清水及冰糖。

4.選擇18烘烤燉煮鍵,進(jìn)行二小時的煮制。

5.將煮好的紅豆出桶,過濾磨篩紅豆,壓磨的越細(xì)越好哦,

6.將壓磨好的紅豆沙加少許色拉油加至在面包桶里

7.這樣子一份紅豆沙就完成了。

吃紅豆沙的好處

健脾益腎、固精益氣、強健筋骨、增強體力?! ?/p>

預(yù)防便秘米消除水腫健脾利胃增強機體免疫功能催乳汁  

防癌抗癌降血壓強心安神滋養(yǎng)補虛、止遺澀精  

潤燥清熱安神美容增加免疫力滋補益氣

紅豆沙有健脾益腎、固精益氣以及增強體力及消除水腫等功用,產(chǎn)婦吃紅豆沙在催乳汁上有著很不錯的效果,女性食用還可以幫助進(jìn)行美容,在滋補上很有療效的。

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