時間：2018-04-28 13:33:52 編輯：5號網-zhaowei 3152
涼面是夏天常見的一種小吃，夏天的天氣比較熱，食欲也會下降，這個時候吃涼面是非常適合的。那么，涼面可以過夜嗎？涼面隔夜吃好嗎？
傳統(tǒng)生活方式認為，只要不餿不變質，是能夠繼續(xù)食用的。食用前看下，食品發(fā)粘、有酸的氣味，就說明已經變質了。還可以先嘗一下，如果覺得發(fā)酸或有異味，也說明食物變質了，就不能繼續(xù)食用了。
隔夜的涼面最好不要吃。
很多隔夜的食物都是不適合食用的，所以在生活中應該要多加注意，盡量少吃隔夜食物，不僅對自己的身體沒有益處，還可能會因此而引發(fā)嚴重的危害，得不償失。
涼面如果只放一個晚上，放在冷藏就可以了，在冷藏的條件下，一、二天是不會變質的。放在冷凍的話，要進行解凍處理，會影響涼面的風味的。
現(xiàn)代健康理論不贊成熟食過夜。含鹽的食物過夜會有產生亞硝酸鹽的可能，盡管正常情況下產生的亞硝酸鹽不多。
當天熱得使人對大魚大肉都失去胃口時，有人喜歡走進廚房，做一碗絢麗的涼面，觸動懶惰的味蕾。為了讓那碗面色彩豐富一些，先把小青瓜、紅蘿卜切成很細很細的絲，芫荽和蔥切得細細的。不怕麻煩的時候，還會攤一張蛋皮，同樣切絲。那些紅的、綠的、黃的細絲整整齊齊地碼在碟子上，看著看著心情便蕩漾起來了。那些美麗的食物們，只要你肯心思細密地對待它們，它們便會在廚房里開出花兒來。所以，同樣是廚房，有人在消磨時光，有人被時光消磨。做好配料，就可以煮面了，煮面的同時，把蒜和姜斬成末，撒上一把辣椒面，用另一個鍋把油燒燙，潑上去，頓時，連空氣都香了。面條煮到八成就好了，用漏勺撈起后過冷水，瀝干。用一個大碗，把用油潑過的辣椒、蒜茸等埋在碗底，把面條蓋上，然后澆上生抽、醋，最后是青瓜絲、細蘿卜絲、雞蛋絲、芫荽和蔥花。如果家里有炒香的黃豆、花生米或芝麻，撒一小把下去，這碗涼面將會無比完美。這時口水已微微泛起，直等著快點與涼面約會了。
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