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時(shí)間:2018-02-27 09:34:11 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1416
雞肝泥是把雞肝搗亂成泥后制成的,可以用于給寶寶添加輔食的時(shí)候吃,營(yíng)養(yǎng)豐富。那么,雞肝泥幾個(gè)月可以吃嗎?雞肝泥怎么做給寶寶吃?
6個(gè)月左右的寶寶添加輔食時(shí)需要添加單一品種的輔食,或者是和已經(jīng)食用過(guò)且不過(guò)敏的輔食混合一起添加。這個(gè)時(shí)候?qū)殞殏兊奈队X(jué)開(kāi)始充分的發(fā)育,媽媽們應(yīng)盡量讓寶寶們品嘗到各種各樣的原味食物,培養(yǎng)寶寶對(duì)食物的認(rèn)知和喜愛(ài)。
(適合6個(gè)月以上的寶寶)?
材料:雞肝適量 蔥、姜適量?
做法:
1、雞肝一份,清洗干凈,用清水泡上一個(gè)小時(shí)以上,中間換水?dāng)?shù)次。
2、雞肝涼水下鍋。
3、加入蔥姜,把雞肝煮熟透。
4、撈出晾涼備用。
5、煮熟的雞肝掰小塊,用大勺子壓碎。
6、過(guò)濾成細(xì)細(xì)的雞肝泥。
?
雞肝一定選擇質(zhì)量可靠的,磨出來(lái)的雞肝泥很干,很細(xì)膩,可以放在粥里面,或者是混合胡蘿卜泥等等一起吃,每次一勺子就足夠啦。一勺雞肝泥和一勺胡蘿卜泥混合均勻就是胡蘿卜雞肝泥了,胡蘿卜泥+雞肝泥=胡蘿卜雞肝泥。
雞肝泥是一道含豐富蛋白質(zhì),鈣,磷,鐵,鋅,維生素A1,B1,B2等多種營(yíng)養(yǎng)素的,美食,主料為雞肝。含豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A1、B1、B2等多種營(yíng)養(yǎng)素。含維生素A、鐵較高,預(yù)防缺鐵性貧血及維生素A缺乏癥等。
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