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時(shí)間：2020-03-30 11:29:18 編輯：本站整理 109
對(duì)于新手爸媽來(lái)講寶寶的輔食應(yīng)該不是非常清楚的吧，今天小編就和大家一起來(lái)了解一下寶寶開(kāi)始添加輔食的時(shí)間和吃每天吃輔食的量吧。
寶寶在四到六個(gè)月以后就可以吃輔食，如果寶寶發(fā)育的比較慢，四個(gè)月的寶寶腸胃發(fā)育不完善的話，可以等五六個(gè)月的時(shí)候再添加輔食就可以。在第一次添加輔食的時(shí)候，可以添加米粉或者蛋黃，都是少量的就好，等到寶寶慢慢長(zhǎng)大以后再逐漸的增加輔食的種類和輔食量，每次添加輔食都要遵循由少到多的添加。
1、6個(gè)月以上的寶寶一天天添加1-2次就可以了。如果寶寶比較喜歡吃輔食的話，可以再多給寶寶吃一次，但是要注意輔食的量，吃太多了寶寶不好消化，也會(huì)影響喝奶量的。最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃，將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開(kāi)始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4、1/2，直至整個(gè)蛋黃。
2、7～8月齡嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、鱷梨、豬肝泥、魚(yú)肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。要注意肝泥須到第7個(gè)月開(kāi)始吃，不要過(guò)早。食用量：每次5～10克。根據(jù)中國(guó)人傳統(tǒng)習(xí)慣，魚(yú)肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。
為了滿足寶寶體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，我們會(huì)用輔食來(lái)輔助，因?qū)殞毣顒?dòng)量加劇身體也開(kāi)始發(fā)育，單一的母乳或者奶制品單單是不夠促進(jìn)寶寶身體所需營(yíng)養(yǎng)的，所以這時(shí)必須引入其他豐富的營(yíng)養(yǎng)素。第二個(gè)作用養(yǎng)成飲食習(xí)慣有利于寶寶的胃腸道發(fā)育，對(duì)訓(xùn)練咀嚼和吞咽功能很有幫助。
給寶寶添加一種新食物后先讓寶寶適應(yīng)這個(gè)食物，等到寶寶適應(yīng)后可在一天喂2-3次，如果寶寶身體沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng)再換其他食物。
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