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六個月寶寶輔食一天吃多少量 六個月寶寶輔食安排表

時間：2020-09-20 09:06:03 編輯：本站整理 15

隨著寶寶的年齡增長，僅靠母乳已經(jīng)不能滿足寶寶生長的營養(yǎng)需求，到一定的年齡后寶媽就要給寶寶添加一定的輔食，那么六個月的寶寶輔食的飲食原則是什么呢。

六個月寶寶輔食一天吃多少量

6個月的寶寶主食仍然是母乳，而配方奶喂養(yǎng)的孩子的主食則仍然是奶粉。?

本月的寶寶可以吃一些泥糊狀食物菜泥果泥蛋黃泥魚泥米糊，每頓的量可以根據(jù)寶寶自己平時吃的量來定，一頓20克左右，然后慢慢添加。

六個月寶寶輔食一天吃幾次

6個月以上的寶寶一天天添加1-2次就可以了。?

如果寶寶比較喜歡吃輔食的話，可以再多給寶寶吃一次，但是要注意輔食的量，吃太多了寶寶不好消化，也會影響喝奶量的。 最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃，將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。

六個月寶寶輔食安排表?

早晨6點：母乳10-20分鐘或者配方奶220毫升上午9點半蛋黃泥(一個蛋黃新鮮果汁)?

11點：果泥(新鮮的香蕉或者蘋果20克左右)。?

下午1點：母乳10-20分鐘或者配方奶220毫升。?

3點半：果汁或蔬菜汁100毫升5點營養(yǎng)米粉(奶粉和米粉一塊制成糊狀)?

晚上8點：母乳10-20分鐘或配方奶粉220毫升。?

12點：母乳10-15分鐘或配方奶粉150毫升。

六個月寶寶輔食不能吃什么?

1、酸奶。酸奶中的蛋白質(zhì)分子較大，不利于寶寶消化吸收，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。?

2、芒果。芒果是熱性水果，容易上火，過早給寶寶吃容易造成過敏。?

3、蜂蜜。六個月寶寶不適合吃蜂蜜及花粉類制品，蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可能因肉毒桿菌污染引起中毒。?

4、添加防腐劑的食物。如火腿、成品飲料。

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