歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

吐司是全麥面包嗎?吐司是酸性還是堿性

時(shí)間:2017-10-24 14:34:34 編輯:本站整理 1803

很多人喜歡吃面包或是吐司,但是對(duì)于二者是否是一種東西兩種不同的叫法,很多人不確定。那么,吐司是全麥面包嗎?吐司是酸性還是堿性?

吐司是全麥面包嗎

吐司,是用長(zhǎng)方形帶蓋或不帶蓋的烤聽制作的聽型面包。用帶蓋烤聽烤出的面包經(jīng)切片后呈正方形,夾入火腿或蔬菜后即為三明治。按原料可分為全麥、黑麥、土豆、棉子蛋白等面包,易于消化、吸收,食用方便,不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖全麥面包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包,區(qū)別于用精粉(即麥粒去掉麩皮及富含營(yíng)養(yǎng)的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。它的特點(diǎn)是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質(zhì)地比較粗糙,但有香氣。由于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比白面包高,含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質(zhì),在國(guó)外很流行,B族維生素豐富,微生物特別喜歡它,所以比普通面包更容易生霉變質(zhì)。

吐司是全麥面包嗎?吐司是酸性還是堿性

國(guó)內(nèi)說的土司面包在美國(guó)就叫 bread, 所謂的土司面包 (toast) 指的是在面包上涂上一層蒜泥或是奶油下去烤的面包才叫 toast,或者用面包機(jī)烤一下,再涂上醬。

嚴(yán)格地說切片面包有兩種,薄一點(diǎn),軟一點(diǎn)的是三明治面包,厚一點(diǎn)硬一點(diǎn)的就是吐司。在香港“多士”可以衍生出很多美味的小吃式食物,例如:奶油多、鮮油多、油占多……

吐司是酸性還是堿性

吐司是酸性的,其發(fā)酵過程會(huì)產(chǎn)生微量的乳酸及醋酸,雖然經(jīng)過高溫烘焙有所損耗,但依然存留在面包內(nèi)。

吐司是全麥面包嗎?吐司是酸性還是堿性

大部分人對(duì)食物酸堿性的認(rèn)識(shí)十分模糊,認(rèn)為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實(shí),食物的酸堿性不是用簡(jiǎn)單的味覺來判定的。所謂食物的酸堿性,是指食物中的無機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。食物的酸堿性取決于食物中所含礦物質(zhì)的種類和含量多少的比率而定:鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進(jìn)入人體之后呈現(xiàn)的是堿性反應(yīng);磷、氯、硫進(jìn)入人體之后則呈現(xiàn)酸性。

吐司減肥法真的有用嗎

吐司主要營(yíng)養(yǎng)成份:蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物

主要原料:高筋粉,雞蛋

吐司是全麥面包嗎?吐司是酸性還是堿性

適宜人群:一般人群均可食用,糖尿病患者慎食。

減肥效果也因人而異,畢竟對(duì)代謝好的人哪一種減肥方法都好用,對(duì)代謝差的人這種方法只是快速增重而已。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告