歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2017-09-18 09:24:40 編輯：本站整理 2338
懷孕期間，很多孕婦喜歡吃一些水果，對(duì)于蔓越莓和藍(lán)莓的選擇上卻不知吃哪個(gè)對(duì)胎兒和身體好。那么，蔓越莓什么人不能吃？蔓越莓干和藍(lán)梅干孕婦吃哪個(gè)好？
1、 長時(shí)間是身體狀態(tài)的身體虛弱的人不適合吃蔓越莓。
2、 氣郁體質(zhì)，陽虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)。
3、 脾胃久虛者少食。
4、 痢疾，腸炎，膽石癥，脂肪肝，肝硬化，胰腺炎，腦炎，中風(fēng)，腎功能衰竭，痛風(fēng)，呼吸系統(tǒng)疾病，男性疾病，婦科疾病，傳染性疾病，五官疾病。
其實(shí)懷孕期間，女性得泌尿系統(tǒng)疾病的概率會(huì)大一些。
藍(lán)莓和蔓越莓都含有抗氧化的OPC，也就是花青素。相比較之下，藍(lán)莓在中國市場魚目混珠，很多不是藍(lán)莓的東西，硬是讓一些不法分子用紅豆越橘當(dāng)成藍(lán)莓。
還有救是藍(lán)莓是對(duì)眼睛有好處的，緩解視疲勞。但是對(duì)泌尿系統(tǒng)治療效果不明顯。
蔓越莓的作用不但有養(yǎng)顏美容效果，蔓越莓含有特殊化合物——濃縮單寧酸，可以治療泌尿系統(tǒng)疾病。孕婦可以吃，但不可以多吃。
一天建議您吃28克-50克左右。
1. 從大小辨別
優(yōu)質(zhì)的蔓越莓，果實(shí)大而飽滿，肉質(zhì)豐富。而質(zhì)量差的蔓越莓果實(shí)小。
2. 從顏色辨別
優(yōu)質(zhì)的蔓越莓，果實(shí)顏色不統(tǒng)一，從紫紅色到鮮紅色的漸變。這也符合蔓越莓的成熟果實(shí)特征。
而質(zhì)量差的蔓越莓經(jīng)過染色，顏色很鮮艷，鮮艷欲滴，很誘人。
3. 從果實(shí)特征辨別
成熟的蔓越莓，果實(shí)內(nèi)有四個(gè)氣囊，收獲時(shí)，氣囊沒有破的，才是優(yōu)質(zhì)的蔓越莓
而且，成熟的蔓越莓中有蔓越莓籽，質(zhì)量差的蔓越莓是沒有籽的(也就是未完全成熟)
4. 從味道辨別
優(yōu)質(zhì)的蔓越莓，是經(jīng)過糖來腌漬的，未添加任何添加劑。聞起來有點(diǎn)成熟果實(shí)的香味帶有蔓越莓的酸味(新鮮的蔓越莓很酸)。
劣質(zhì)的蔓越莓，經(jīng)過色素染色處理，顏色鮮艷，聞起來有種食品添加劑的味道(不是自然果實(shí)香)。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。