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時間:2017-05-02 10:38:16 編輯:本站整理 4660
都說一代人的身體不如一代人,所以如今的人們對于吃很是關(guān)心搭配禁忌。那么,黑魚和什么不能一起吃?黑魚不能跟什么一起吃?
1、黑魚和牛奶:黑魚和牛奶一起吃會引起中毒,可以用綠豆治療。
2、黑魚和茄子:黑魚和茄子同食有損腸胃。
黑魚+首烏:可以治療瘡瘍,瘰疬,精血不足,便秘等癥
1、酸菜黑魚片
【材料】黑魚片、酸菜、胡蘿卜、黑木耳、鹽、料酒、淀粉、油、白胡椒。
【做法】①黑木耳泡發(fā)洗凈,胡蘿卜切片。②酸菜切碎洗凈。③買回來的黑魚片加生姜水,少許鹽,料酒,淀粉,白胡椒粉腌制二十分鐘。④鍋內(nèi)多放點油燒熱,倒入黑魚片滑炒30秒快速盛出待用。⑤用鍋內(nèi)剩余的油煸炒胡蘿卜黑木耳。⑥加入酸菜翻炒,加入適量涼開水燒制斷生。⑦倒入黑魚片,加入少許糖調(diào)鮮,翻炒均勻,因為酸菜本身有咸味,所以不需要另外加鹽了。
2、黑魚湯
【材料】黑魚頭、魚骨、魚皮、黑木耳、毛豆,蔥適量、姜適量、蒜適量、鹽適量、料酒適量。
【做法】①黑魚去魚肉,留魚頭、皮、骨,洗凈,切成段。②姜切片、蒜頭剝好、蔥挽結(jié),其余切蔥花。③黑木耳提前泡發(fā)。④毛豆洗凈瀝干水。⑤坐鍋熱油,放姜片、蒜頭熗鍋,把切成段的魚頭、皮、骨煸炒。⑥魚變色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、蔥結(jié)。⑦中大火煮至魚湯發(fā)白(大約15分鐘)后放黑木耳略煮2分鐘,加鹽,撒上蔥花出鍋。
3、番茄燉黑魚
【材料】黑魚1條、番茄沙司適量、西紅柿2個、猴頭菇適量、淀粉適量、雞蛋白適量、色拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、姜適量、蒜適量、小蔥適量、黃酒適量、高湯適量。
【做法】①猴頭菇泡發(fā),洗凈燉熟后切片備用。②黑魚去鱗和內(nèi)臟后洗凈,切去頭和尾,其余切成薄片。③切好的魚裝入容器里加入鹽、姜絲、蒜末、紹酒腌制片刻,魚片加淀粉、蛋清拌勻備用。④腌制的時候,番茄放入沸水里燙一下去皮后切成小塊備用;姜、蒜切成末,蔥切成蔥花備用。
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