歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2017-04-28 10:22:07 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 21047
水煮豌豆是最簡單最快捷的做法,水煮的豌豆不僅味道好,而且營養(yǎng)豐富。因此,很多人都會選擇水煮。那么,豌豆煮多久熟?豌豆煮多長時間能熟?
材料
豌豆、花椒、八角、鹽、開水。
豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區(qū)和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應(yīng)性很強,在全世界的地理分布很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史,現(xiàn)在各地均有栽培,主要產(chǎn)區(qū)有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區(qū)。一年生纏繞草本,高90—180厘米,全體無毛。小葉長圓形至卵圓形,長3—5厘米,寬1—2厘米,全緣;托葉葉狀,卵形,基部耳狀包圍葉柄。
做法
1、豌豆剝皮。
2、鍋中放入花椒、八角、適量鹽和水,燒開。
3、放入豌豆,煮2分鐘即可關(guān)火,讓豌豆繼續(xù)在鍋中浸泡燜一會,會更加入味。
豌豆可作主食,豌豆磨成豌豆粉是制作糕點、豆餡、粉絲、涼粉、面條、風味小吃的原料,豌豆的嫩莢和嫩豆粒可菜用也可制作罐頭。
最有營養(yǎng)的食用方法就是和其他糧食一起吃,混著吃,能大大提高其營養(yǎng)的吸收。
青豌豆煮熟淡食,或用嫩豌豆苗,搗爛絞汁,每次服半杯,一日兩次,治糖尿病。這可是新發(fā)現(xiàn)。
豌豆苗一把,洗凈搗爛,布包榨汁,每次半杯,略加溫服,一日兩次,治高血壓,心臟病。
1、豌豆煮不熟的原因有兩個:一是干豌豆煮的時間不夠久,二是干豌豆沒有提前浸泡。
2、煮不熟的解決方法:干豌豆先用涼水將豌豆完全浸泡,最好泡半天,用鍋煮時,加水淹沒過豌豆,大火煮開再轉(zhuǎn)小火煮,一直煮到熟為止,可以嘗嘗是否煮熟后再關(guān)火。
3、浸泡過的干豌豆也可以和大米一起熬粥,用鍋熬粥大約1小時,如果用高壓鍋煮,會快一些,看材料的多少,決定熬粥時間的長短,熬好后,加點鹽即可。
4、若是新鮮的豌豆,容易煮熟,放入鍋中加水煮十分鐘左右即可。
5、新鮮豌豆也可以放入電飯鍋蒸籠上面蒸著吃,等飯好豌豆即蒸好,很方便。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。