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時間:2022-03-11 08:49:29 編輯:5號網(wǎng)-lkn 97
通常日常生活中喜歡吃豆腐乳的人是非常多的,并且還有很多人會選擇自己制作豆腐乳,那么我們在這里便要了解一下豆腐乳要放酒嗎?豆腐乳要霉到什么程度?
豆腐乳的正宗做法是放酒的,因為那樣味道口感會更加的醇香,而且保存時間也會更加長久。買新鮮老豆腐瀝干水,把豆腐切成厚2至3厘米見方的塊,放在一個鋪有干凈玉米葉或稻草的紙箱里;豆腐加蓋玉米葉,側(cè)面和紙箱接觸的面也要用玉米葉遮好,防止水分蒸發(fā), 加蓋置于陰涼地方長毛霉;豆腐放約12天到18天左右,當豆腐長出毛霉,表面發(fā)軟時即可加工;將鹽、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉按適當比例混合,待用;將霉好的豆腐在高度白酒內(nèi)浸潮,再將豆腐放到鹽、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉混合物中,用小勺將粉子舀到豆腐上,使其四面都均勻裹上調(diào)味料;整齊地碼入壇內(nèi)。封好壇口,隔日即可食用。
表面出現(xiàn)黃色的或者的白色的霉,豆腐發(fā)酵變色為白紅青任何一種顏色即可。霉豆腐是中國南方常見的一種傳統(tǒng)特色豆制品,制作方法是用新鮮豆腐,放置過一個星期左右發(fā)霉,發(fā)酵好豆腐與調(diào)料混合,過白酒再放入瓦壇子中即可。霉豆腐做法:先把豆腐放一段時間大概一個星期左右,使其發(fā)酵好。所有調(diào)料準備好,將發(fā)酵好的豆腐放入一盆內(nèi)。將所有調(diào)料放入碗內(nèi)攪拌均勻。將高度白酒倒入裝著豆腐的盆內(nèi),將所有的豆腐過一遍高度白酒。將沾過白酒的豆腐均勻的沾上3種的調(diào)料。放入瓦壇子中即可。
豆腐乳是用豆腐與一些材料混合在一起調(diào)制而成的豆腐乳,可以作為一種下飯菜來吃,當然也可以作為一種戰(zhàn)料,是非常受到大家的喜歡的,動物是有一定的營養(yǎng)價值的,但是也會有一定的危害,所以在選擇豆腐乳的時候也要注意,一方面豆腐乳在發(fā)酵的時候可能會受到微生物的感染,所以如果吃太多會對腸道健康造成影響,而除此之外,豆腐乳中的嘌呤含量是比較高的,對痛風病疾病的患者來說,可能會引發(fā)舊疾復(fù)發(fā)。腐乳中的蛋白質(zhì)變成了更容易消化的多肽和氨基酸,這些肽當中,包括一些有利于控制血壓的活性肽,有研究發(fā)現(xiàn),它們可以抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶(ACE)I的活性。
腐乳中的亞硝酸鹽含量很低,在制作腐乳的過程中需要依靠霉菌來發(fā)酵,跟普通的腌制食物不同,里面產(chǎn)生的亞硝酸鹽量很少,因此不需要擔心腐乳亞硝酸鹽含量超標情況。如果只是適當進食,不是大量獲取,不會對人體健康造成影響。想要避免亞硝酸鹽攝入過多,應(yīng)該遠離腌制的肉類食物。很多人喜歡吃火腿,罐頭或者腌制的肉類食物,里面可能就會產(chǎn)生較多的亞硝酸鹽,攝入過多的這些腌制肉類食物可能會埋下健康隱患。
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