當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

如何挑選優(yōu)質(zhì)銀耳 干銀耳什么顏色的最好

時(shí)間:2020-11-08 09:26:37 編輯:本站整理 0

很多人都喜歡用銀耳煮粥,但是市面上的銀耳價(jià)格雖然差不了多少,但是質(zhì)量參差不齊,很多劣質(zhì)銀耳有可能是用硫磺熏蒸過(guò)的,所以各位朋友在購(gòu)買(mǎi)銀耳時(shí)一定要擦亮自己的眼睛。

如何挑選優(yōu)質(zhì)銀耳?

優(yōu)質(zhì)銀耳?

1.銀耳的顏色是自然的白色,花朵齊整,有圓形的傘蓋,沒(méi)有蒂頭,也沒(méi)有雜質(zhì)和斑點(diǎn),是大家在挑選銀耳的時(shí)候需要注意的。?

2.優(yōu)質(zhì)銀耳肉厚、葉片長(zhǎng)、膨脹率高,這樣的銀耳是比較新鮮的,我們吃起來(lái)味道也比較好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)更出色。?

品質(zhì)一般的銀耳?

品質(zhì)一般的銀耳顏色相對(duì)來(lái)說(shuō)不會(huì)那么純凈的,很多都是白色中帶有一點(diǎn)米黃色,肉看起來(lái)也比較薄一些,同樣的,沒(méi)有蒂頭和雜質(zhì)。?

劣質(zhì)銀耳?

品質(zhì)較差的銀耳顏色很黃,摸起來(lái)也不夠干燥,花朵形狀不夠完整,還會(huì)帶有很多斑點(diǎn)質(zhì)。

如何挑選優(yōu)質(zhì)銀耳 干銀耳什么顏色的最好

干銀耳什么顏色的最好

微微發(fā)黃的好。 正常的干銀耳在經(jīng)過(guò)曬過(guò)或者是烘干之后顏色都是微微發(fā)黃的,但是為了使銀耳更加的好看,有些商販會(huì)利用一些成分將原本發(fā)黃的銀耳熏白,這樣賣(mài)相會(huì)更好。 但我們?cè)谔暨x干銀耳的時(shí)候還是盡量挑選黃色的這種,因?yàn)槟欠N熏白的銀耳中含有對(duì)人體有害的成分,食用后對(duì)健康有損。

如何挑選優(yōu)質(zhì)銀耳 干銀耳什么顏色的最好

鮮銀耳好還是干銀耳好?

干銀耳更好。 從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來(lái)看,鮮銀耳沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何的加工處理,所以鮮銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分相比于經(jīng)過(guò)加工的干銀耳會(huì)更加的多。 但是鮮銀耳中含有一種卟啉類光感物質(zhì),食用了這種物質(zhì)的話,經(jīng)過(guò)太陽(yáng)光照射之后皮膚就會(huì)出現(xiàn)紅腫、瘙癢、甚至是出現(xiàn)紅色水泡等不適癥狀,而干銀耳在加工的過(guò)程中已經(jīng)將這種成分去掉了,所以可以放心食用。且從儲(chǔ)存方面來(lái)說(shuō),干銀耳中不含有水分因此很利于保存,所以日常生活中建議選擇食用干銀耳。

如何挑選優(yōu)質(zhì)銀耳 干銀耳什么顏色的最好

干銀耳過(guò)期了還能吃嗎?

視具體情況而定。 市面上常見(jiàn)的銀耳保質(zhì)期是18個(gè)月,而一般情況下,食品的實(shí)際可食用期限都會(huì)比包裝袋上的時(shí)間要稍微長(zhǎng)一些,如果是剛剛過(guò)期的銀耳沒(méi)有出現(xiàn)變質(zhì)、發(fā)霉、軟化的情況下都是可以繼續(xù)食用的,過(guò)期一段時(shí)間或者出現(xiàn)變質(zhì)反應(yīng)了則不建議繼續(xù)食用。

標(biāo)簽:銀耳銀耳湯

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告