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杭州有哪些點心很美味呢寶寶吃點心有哪些注意事項呢

時間：2020-02-03 16:49:32 編輯：本站整理 36

大家在生活中應該都聽說過非常多點心吧，那么你了解點心的知識嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟杭州有哪些點心很美味呢，以及寶寶吃點心有哪些注意事項呢？

杭州有哪些點心很美味呢

1、百年匯昌

百年匯昌是杭州較為出名的老字號商鋪，主要經(jīng)營有各種零食類產(chǎn)品，如蜜餞、茶食以及藕粉等多種商品，想嘗試杭州糕點不如去到這一家看看吧。

2、塘棲老刀糕點

一家百年老字號，主要經(jīng)營各式糕點，據(jù)傳在清朝時期被乾隆稱贊過，其中他家的大麻餅、椒桃片、麻酥糖、枇杷梗是他家賣的最好的幾個糕點，喜歡吃的人可以去嘗試一下呀。

3、法根糕點

法根糕點在杭州也是人氣較高的，走親訪友必備，是當?shù)剌^為傳統(tǒng)的糕點，是長輩會喜歡的味道。

4、九芝齋

九芝齋在杭州糕點老字號排名中的名氣也是數(shù)一數(shù)二，經(jīng)營有各類零食類商品，其中糕點類的商品種類齊全，喜歡吃的人不要錯過啊。

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寶寶吃點心有哪些注意事項呢

點心只是在寶寶三餐吃飽，但仍有食欲時才給他吃。有的媽媽見寶寶三餐飯菜沒好好吃，就想喂點心補補。其實，沒有食欲時用不著喂。另外，吃點心也應該定時，不能隨時都喂，讓寶寶吃吃停停影響正餐食欲。簡單來說，點心應該量小，有營養(yǎng)，味道好。盡管從健康角度考慮提倡限制脂肋、糖和鹽的攝入量，少量也是可以接受的，因為這能改進點心的味道，使點心對寶寶更有吸引力。

如有些飯量大的寶寶，沒吃點心就長得夠胖了，因此不要再給他吃點心，可以用水果代替點心，來滿足他旺盛的食欲；相反，有些飯量小的寶寶，體重增加不理想，這些寶寶只要喜歡吃點心，在飯后1 ~ 2小時適量吃些點心，是利于寶寶健康不要把搪果當作寶寶的點心的，許多寶寶體重正常，三餐飯菜吃得很好，但還不能滿足時，也應添加點心。

父母在選購點心時，不要選太甜的點心，還要記住巧克力等糖果不要作為點心給寶寶吃。在寶寶長牙后，含糖多的點心往往會導致齲齒；夾心點心中奶油、果醬、豆沙，有時會造成細菌繁殖，引起腹瀉、消化道感染；大量吃點心，會影響食欲，不利于良好飲食習慣的形成。

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夏季吃點心有什么好處

1、小點心使你心情愉悅

2、小點心讓你頭腦清晰

3、使新陳代謝保持旺盛

4、能夠對付棘手的嗜吃欲

5、保證攝取足量維生素

6、小點心幫助控制正餐的食量

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甜點心吃多了會怎么樣呢

1、骨質疏松

大量吃糖，還會過多地消耗體內(nèi)的鈣，造成骨骼脫鈣，導致骨質疏松和易發(fā)生骨折。由此可見，經(jīng)常吃甜食對女性的壞處多多，因此女性在日常的飲食中要多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果，富含優(yōu)質蛋白的奶類、豆類、魚類等。

2、缺維生素B

人們攝人糖分后，在體內(nèi)分解糖產(chǎn)生熱量的同時，其所產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物需要維生素B族參與解毒，最后排出體外。長期過量食糖，會使體內(nèi)維生素B族因消耗過多而缺乏，以致廢物蓄積于人體；同時又使體內(nèi)的熱能代謝，蛋白質、脂肪、碳水化物代謝以及腦與組織中能量轉化受到負面影響。

3、營養(yǎng)不良

吃糖過多，能使人發(fā)生營養(yǎng)不良和貧血。每1克糖在體內(nèi)經(jīng)過氧化可產(chǎn)生16.5千焦耳熱量，所以能代替一部分飯菜，以減少食量。這樣身體所需要的總熱量雖足夠，但身體所需要的其他營養(yǎng)素，如蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素等就會引起營養(yǎng)失調。