時間：2020-01-19 10:33:39 編輯：5號網(wǎng)-wsy 241
花牛蘋果是一種熱量不高的水果，并且對于減肥的朋友們來說還有一定的幫助，在減肥期間，適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄅＬO果有助于排便，下面一起來了解下花牛蘋果的熱量是多少吧。
花牛蘋果熱量不高。
1個(小)花牛蘋果(160.0克，可食部分135.0克)60大卡
1個(大)花牛蘋果(250.0克，可食部分220.0克)100大卡
花牛蘋果為高纖維、低熱量食品，每100克花牛蘋果只含45千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對于正在減肥的人來說，是理想的減肥食物。
可以吃。
花牛蘋果中含有豐富的可溶性膳食纖維，可溶性膳食纖維可以促進(jìn)排便?；ㄅＬO果中含有蘋果酸，蘋果酸可以分解體內(nèi)多余的脂肪，果膠、維生素C等成分有幫助身體的各項機能保持平衡的作用。
1. 外形特點：“花?！碧O果果實圓錐形，全面鮮紅或濃紅，色澤艷麗，色相片紅或條紅色，果個整齊，果面光滑、亮潔;果形端正高樁、五棱突出明顯。
2. 果肉特點：果肉黃白色，肉質(zhì)細(xì)，致密，松脆，汁液多。
看個人的口味喜好。
花牛蘋果肉質(zhì)細(xì)膩、致密，口感松脆、汁液多，是風(fēng)味獨特，香氣濃郁的蘋果品種，剛剛采摘下來的時候是脆蘋果，采摘下來一段時間后會逐漸變粉起來，因此喜歡吃脆蘋果的人群可以食用剛采摘下來的蘋果，喜歡吃粉蘋果的人群可以食用采摘了一段時間的花牛蘋果。
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