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八寶粥一般要煮多久 八寶粥怎么煮

時間:2019-08-20 17:28:14 編輯:本站整理 1353

八寶粥是很多種豆子一起熬制而成的,所以一般稱為八寶粥,那么,八寶粥有什么好處呢,八寶粥一般要煮多久呢,今天我們就一起來看看吧!

八寶粥一般要煮多久

如果八寶粥用電壓力鍋煮,用二十到三十分鐘即可。

如果用不銹鋼湯鍋或砂鍋熬煮,就小火慢燉一個小時吧。

如果用陶瓷慢燉鍋,晚上十點多把食材放進鍋里,低檔一個晚上,第二天早上起來就可以食用軟糯的八寶粥了。

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八寶粥的禁忌

粳米:粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食;不可與蒼耳同食,否則會導(dǎo)致心痛。

棗(干):棗不易與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿卜同食。

山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。

因為八寶粥味甜,不適合糖尿病人大量食用,另外老人也不要吃的太多,灌裝的八寶粥含有防腐劑,不可大量使用。

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八寶粥怎么做才粘稠

可以在煮的過程中,勾點淀粉放下去。這樣做出來應(yīng)該就會很粘稠了。注意放的量,而且一定要先用水勾兌一下,放進去的時候也要一直攪拌,這樣可以避免結(jié)塊和煮糊了。說到八寶粥的做法和配料,對于很多經(jīng)常吃和喜歡吃八寶粥的人來說是非常熟悉的。雖然現(xiàn)在的市面上有很多種類的八寶粥在賣,而且口味有很多也是很不錯的,但是也許這些八班粥并沒能打動大家的心,所以很多人才會選擇自己在家中做八寶粥來吃,當(dāng)然自己做的成本低也是其中一個非常重要的原因。

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什么人不能吃八寶粥

八寶粥因為其中的主要的成分是谷物,吃的很多的話有時候會在腸道內(nèi)被微生物利用之后產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致感覺腸道內(nèi)是有一定的氣體再走導(dǎo)致不舒服的情況出現(xiàn),建議不要吃的太多,因為是高熱量的食物,消化不好的及減肥的糖尿病患者是要少吃的。

標(biāo)簽:八寶粥

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