當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2019-06-16 11:36:17 編輯:本站整理 752
臘肉是我們中國(guó)古老的傳統(tǒng)美食,很多地方一到冬天就會(huì)經(jīng)常吃臘肉,臘肉不用熏不用烤,做法十分簡(jiǎn)單干凈又方便,下面就來(lái)看一下好吃的做法。
臘肉除了蒸著來(lái)吃以外,最妙的做法就是搭配各種蔬菜小炒,不好入味的蔬菜可以與臘肉的咸香互補(bǔ),兩者一同入口,咸淡味剛剛好。
菜譜:蒜炒臘肉
最粗狂的臘肉做法,湖南的家常菜,蒜葉經(jīng)熱油一激,香味四溢,而臘肉有了蒜葉的香味,簡(jiǎn)直好吃的要將舌頭吞下去。
原料:臘肉、大蒜、紅椒、料酒、油
做法:
1、臘肉洗一下,放清水中煮開,撈起切小片瀝干水待用。
2、紅椒切小塊、大蒜洗凈切斜刀。
3、鍋中放少許油,將臘肉塊放入小火炒出香味。
4、加入大蒜。
5、放少許料酒。
6、放紅椒繼續(xù)翻炒1分鐘左右即可!
菜譜:芥藍(lán)炒臘肉
芥藍(lán)清甜適口,臘肉回味悠長(zhǎng),實(shí)乃絕配。
原料:芥藍(lán)300g、臘肉50g、鹽少許、雞粉少許
做法:
1、鍋中添水,大火加熱;水沸后加入少許鹽;加入幾滴植物油;放入芥藍(lán)焯燙,過(guò)水后迅速撈出、瀝干待用;
2、倒掉水,將鍋拭干,重新燒熱,放入切塊的臘肉,小火煸炒至出油;放入芥藍(lán),大火爆炒一分鐘;關(guān)火,加少許鹽;加少許雞粉,翻炒均勻即可。
菜譜:臘肉炒土豆片
軟糯的土豆再配上臘香味十足的臘肉,你一定會(huì)迷戀上它!
原料:臘肉一塊200g、土豆400g、青辣椒或菜椒一個(gè)、青蒜少許、老抽少許
做法:
1、臘肉蒸熟,切薄皮。土豆去皮切片涼水浸泡一下。
2、鍋里熱油,放蔥姜熗鍋,倒入臘肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少許水,翻炒10分鐘至土豆熟,加青椒翻炒均勻。出鍋后加青蒜調(diào)味。
(愛吃辣椒者可加干紅辣椒熗鍋,味道更香。臘肉本身有咸味,老抽與鹽適量。)
菜譜:蒜苔炒臘肉
蒜薹帶些辛辣的味道和有果木微醺的香氣的臘肉堪稱絕配,雖是家常小菜卻異常美味。
原料:蒜苗、臘肉、蔥、鹽(少許)
做法:
1、臘肉用清水泡發(fā)一晚上。清水泡發(fā)的目的不單是去除肉的咸味,最主要的是臘肉的肉皮不經(jīng)泡過(guò)的話,壓根切不動(dòng)。
2、臘肉切方塊用水煮,煮好的臘肉。一定不要煮太久,肉皮稍能用筷子穿透就可以,因?yàn)榕D肉的肥肉最容易煮化掉,那樣的話切片都成問(wèn)題。
3、臘肉盡可能切薄的片,準(zhǔn)備蔥和蒜薹。
4、臘肉入鍋小火煎,不要大火,火大了油一下煎出來(lái),肉片兒就焦了。
5、肉扒拉一邊去,放蒜薹炒。
6、起鍋前放蔥段一起,然后調(diào)鹽味起鍋。
菜譜:冬筍炒臘肉
鮮嫩的冬筍再配上臘香味十足的臘肉,那種滋味,喜歡湘菜的朋友們一定會(huì)迷戀上它滴!
原料:冬筍、臘肉、食鹽、蔥姜蒜、干辣椒
做法:
1、將臘肉洗凈后放入鍋中,加入適量的水,煮至用筷子可以從臘肉皮上插進(jìn)去的時(shí)候?qū)⑵鋼瞥?,切?
2、將冬筍切去根部較老的部分,剝?nèi)ネ馄ず髮⑵淝袨閮砂耄偾谐杀∑?,放入沸水中,再加入少許鹽,焯燙約2分鐘后撈出瀝干待用;蔥切段,干辣椒剪成絲,大蒜去皮切片,姜切絲;
3、凈鍋置于火上(不用放油),下入臘肉,炒至出油;放入生姜、大蒜、干辣椒,炒勻;下入冬筍,翻炒約2分鐘后下入蔥段,炒勻后即可出鍋。
菜譜:蘿卜干炒臘肉
蘿卜干炒臘肉是一道風(fēng)味獨(dú)特的農(nóng)家菜,此菜咸鮮可口,香而不膩,臘肉香醇,肥而不膩,蘿卜干鮮辣香脆,口味極美。
原料:川式臘肉、蘿卜干、青紅椒、花椒(可不放)、蔥姜蒜、鹽、糖、料酒
做法:
1、鍋內(nèi)熱水,放入臘肉、花椒、一部份蔥姜,料酒,煮至臘肉斷生,取出晾涼后切片備用。
2、蘿卜干改刀成小條,青紅椒切絲,蔥切段,姜蒜切片。
3、炒鍋內(nèi)熱油,六成熱時(shí),放入蔥姜蒜熗鍋。
4、放入蘿卜干煸至發(fā)干后,依次放臘肉、青紅椒,等青紅椒斷生后即可起鍋。
干鍋土豆臘肉
食材:土豆幾個(gè)、紅辣椒7、8根、四川臘肉12片、蔥姜蒜適量、豆瓣少許、醬油少許、料酒少許、糖少許
步驟:
1、土豆去皮切片,紅辣椒切圈,培根切小片、蔥姜蒜切碎待用。
2、平底鍋里放一些油,比炒菜的時(shí)候略多一點(diǎn),慢慢地把土豆片放進(jìn)去,煎至兩邊發(fā)黃即可撈出。
3、炒鍋里放少許油,倒入一勺豆瓣,小火翻炒出紅油,加入培根片,繼續(xù)小火翻炒出油。
4、放入蔥姜蒜碎,紅辣椒圈,翻炒出香味后,倒入土豆片,一勺料酒、一勺醬油,半勺糖,翻炒均勻后,收干汁,加少許鹽出鍋。
食材:五花肉(6條約3斤)、生抽(老抽)、鹽、糖、高度白酒。
步驟:
1、在肉上扎一個(gè)孔,穿上棉線。
2、肉內(nèi)加入30g鹽,抹均勻。隨后在陰涼處晾至表面干燥(約2--3小時(shí))。
3、將肉放入盆中,加入生抽50g、糖30g、高度白酒50g,腌制10--15小時(shí)(期間翻動(dòng))。
4、置于陰涼通風(fēng)處,繼續(xù)風(fēng)干2--3天,至干硬即可。
5、這種做法是廣式臘肉的腌制法,如果不喜歡甜味,糖量可酌情少放。
臘肉做好之后,怎么炒也是要點(diǎn)小技巧的!
食材:臘肉、豆干、蒜苗、辣椒、蒜、油、蠔油
步驟:
1、備好食材。
2、熱鍋入油,加入豆干煎至上色,然后起鍋。
3、原鍋加入臘肉和蒜片煸炒。
4、加入蒜苗拌炒5分鐘。
5、加入豆干、蠔油炒勻,大火收汁,就可以吃啦!
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。