時間:2019-05-21 15:54:53 編輯:本站整理 1022
大家知道龍蝦可以怎么吃嗎,龍蝦不能和什么一起吃呢,龍蝦可以和什么一起吃呢,龍蝦的禁忌是什么呢?今天就一起來看看吧!
水產(chǎn)品的營養(yǎng)素種類與含量都不亞于畜禽肉,而各種蝦體內(nèi)的營養(yǎng)成分幾乎是一致的。各種蝦體內(nèi)含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占總體的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不飽合脂肪酸組成的,宜于人體吸收。蝦肉內(nèi)鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同時,蝦的肌纖維細嫩,易于消化吸收。 龍蝦不僅是肉潔白細嫩,味道鮮美,高蛋白,低脂肪,營養(yǎng)豐富,還有藥用價值,能化痰止咳,促進手術(shù)后的傷口生肌愈合。
1.龍蝦不能與大量維生素C同食,否則,會生成三價砷嚴重致死。
2.龍蝦不能與豬肉、狗肉、雞肉、鹿肉、南瓜同食。
3.龍蝦不能和含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把蝦與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
4.蝦子最好別與雞蛋放在一起吃,
5.對海鮮過敏及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的人應(yīng)慎食。
6.食用龍蝦時,最好不要飲用大量啤酒,否則會產(chǎn)生過多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒,因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。海蝦屬于寒涼陰性類食品,故在食用時最好與姜、醋等佐料共同食用。
7.吃蝦后,1小時內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品。
第一,肯定是要吃熟的,喜歡吃醉蝦的朋友們,還是盡量遠離吧!
一般來說,海鮮肉類什么的如果吃了生的,是很有可能會有感染寄生蟲的危險的。
平常吃小龍蝦一定要辨別是否熟了,煮小龍蝦一定要高溫煮熟煮透。可以通過顏色來辨別是否熟,蝦仁的橫截面顏色一致代表已經(jīng)煮熟。
第二點就是,在食用小龍蝦的時候,最好別吃蝦頭。
因為蝦頭部分,它的毒素是最多的,也是最容易堆積寄生蟲的部分,朋友們還是別吃蝦頭哦!吃龍蝦也要有節(jié)制,一次不要吃太多,如果有過敏癥狀千萬別吃。
第三點,也要尤為注意,吃外面的小龍蝦要小心。
一般很多飯店的龍蝦都是連著頭一起煮,而小龍蝦的吸附能力很強,很有可能會把對人體有害的物質(zhì)吸附進體內(nèi)。
所以蝦頭是最毒的地方,不管什么時候吃都要去頭。小龍蝦蒸煮時間必須有30~40分鐘,才能殺死寄生蟲,去外面吃小龍蝦的朋友們可要注意了~
小龍蝦吃不完可以放冰箱冷藏過夜。
一般冷藏溫度為-1℃~8℃,采用此溫度貯藏的冷庫常被稱為高溫冷庫。通過降低生化反應(yīng)速率和微生物導(dǎo)致的變化的速率,冷藏可以延長新鮮食品和加工制品的貨架壽命。
對大多數(shù)食品來說,冷藏并不像罐藏、脫水或者凍藏那樣能阻止食品腐敗變質(zhì),而只是能減緩食品的變質(zhì)速度,因此實際上是一種效果比較弱的保藏技術(shù)。但是,并不是所有的食品在冷藏條件下都能延長貨架壽命,比如有些熱帶和亞熱帶水果及部分蔬菜如果在它們的冰點以上3~10℃內(nèi)儲藏,會發(fā)生冷害,而面包在低溫下老化速度加快。
1.肝臟是排毒器官,因此蝦頭就容易被小龍蝦自身處理的垃圾毒素所污染。而蝦體內(nèi)的重金屬主要來源于其生存的水環(huán)境中以及進食物中,所以一般蝦頭中的重金屬確實會比蝦肉稍高。不過也沒必要過分的擔(dān)心,
來源于正規(guī)養(yǎng)殖的蝦的水體水質(zhì)是有保障的,重金屬檢測一般都在合格范圍內(nèi)。
2.如果小龍蝦所處的生長環(huán)境不好,蝦頭除會富集環(huán)境中的重金屬外,也會受到水環(huán)境中寄生蟲的污染,而如果人食用了未全熟的小龍蝦,這些寄生于小龍蝦中的寄生蟲就很容易轉(zhuǎn)宿于人體內(nèi),影響人體的健康。
3.小龍蝦本身很難清洗干凈,市場上大都只是對小龍蝦進行簡單清洗,僅僅除去小龍蝦表面的泥沙。而小龍蝦頭部、鰓里很難被清洗干凈,由此蝦頭也就成為了小龍蝦最臟的地方。
綜合比較下來食用蝦黃弊大于利。總而言之,蝦頭是吸收并處理毒素最多的地方,也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分,從衛(wèi)生健康的角度來說,確實也不建議吃蝦的頭部,尤其對于那些不知來路的小龍蝦。
因此,吃小龍蝦最好專心吃尾部的肉,這也不失為一種極佳的選擇,畢竟蝦本身就是營養(yǎng)極高的高蛋白美食。
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