時間:2016-05-26 15:47:46 編輯:本站整理 854
要說端午節(jié)的節(jié)氣食物除了粽子當然還有皮蛋,粽子做主食,雙椒皮蛋來一盤,雖然有點重口味,想想還是不錯的,那么粽子和皮蛋能一起吃嗎?粽子和皮蛋一起吃好嗎?
粽子和皮蛋是可以一起吃的,粽子的主材料是糯米及一些雜糧與皮蛋的主體鴨蛋并無相克,而且糯米性溫,與皮蛋食之正好可以避免火氣,也避免了皮蛋的過于寒涼。不過食用的時候粽子盡量選擇剛剛煮熟或熱過的,否則皮蛋也是涼菜,粽子本身又不太好消化,容易加重腸胃負擔。
皮蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,有大補虛勞、滋陰養(yǎng)血、潤肺美膚的功效。適應于病后體虛、燥熱咳嗽、咽干喉痛、高血壓、腹瀉痢疾等病患者食用。凡脾陽不足,寒濕下痢,以及食后氣滯痞悶者忌食;生病期間暫不宜食用;腎炎病人忌食皮蛋;癌癥患者忌食;高血壓病、高脂血癥、動脈硬化及脂肪肝者亦忌。
糯米在南方被稱為“糯米”,在北方則被稱為“江米”,是制造粘性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟的主要原料,因其香糯,常被用以制成風味小吃,深受大家喜愛。
糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥?,F(xiàn)代科學研究表明:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,為溫補強壯品。
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