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時(shí)間：2018-05-22 08:20:48 編輯：cwh 1451
烏雞是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的雞，散養(yǎng)的烏雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，很多人買(mǎi)給孕婦或者哺乳期的婦女吃，那么，烏雞下奶嗎？烏雞怎么吃下奶？
烏雞下奶，最好的做法就是燉烏雞湯，要燉爛，燉入味，這樣的湯才下奶效果好。
懷孕一直在陽(yáng)博士家買(mǎi)烏雞，差不過(guò)每隔半個(gè)月一只，每次去醫(yī)院檢查醫(yī)生都說(shuō)寶寶發(fā)育的不錯(cuò)，讓我保持這個(gè)營(yíng)養(yǎng)水平，陽(yáng)博士的烏雞比較符合我的胃口，沒(méi)什么油，所以每次一個(gè)人都能吃小半只，親戚送來(lái)的土雞油多一些，反而有點(diǎn)吃不下。
我是剖腹產(chǎn)，過(guò)了52天就可以吃烏雞補(bǔ)氣血了，特意買(mǎi)了烏公雞下奶，下奶很棒，快3個(gè)月的寶寶吃完沒(méi)40分鐘，奶又下來(lái)了，惹的全家人哈哈笑，一砂鍋湯就放6七塊就夠了，放個(gè)干香菇，放個(gè)大棗，枸杞，生姜，蔥!燉了3個(gè)小時(shí)味道超好!!
看到評(píng)價(jià)說(shuō)骨頭很硬，特意讓陽(yáng)博士把烏雞剁成小塊，弄得很干凈，拿回來(lái)直接用清水洗了，加了點(diǎn)食用當(dāng)歸和黃芪一起燉雞，藥味很濃，適合大補(bǔ)，不過(guò)雞的味道就沒(méi)有清燉那么好，平時(shí)還是喜歡清燉烏雞，特殊時(shí)候才加藥材。
第三次買(mǎi)了，這次比前兩次遲了很多，但烏雞是涼的，還很新鮮，中午燉了1.5小時(shí)，加了食用當(dāng)歸和姜，熱氣騰騰的雞湯，感覺(jué)血?dú)馐?，精神抖擻。女人還是要對(duì)自己好點(diǎn)，多補(bǔ)補(bǔ)。
懷孕胃口特別不好，怕寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，在網(wǎng)上買(mǎi)了幾家的土雞，價(jià)格都不便宜，但是每次都比較油膩，不太符合胃口，老是吃不下。無(wú)意間看到陽(yáng)博士家的烏雞，說(shuō)高山放養(yǎng)，沒(méi)什么油，懷著試試看的心情買(mǎi)了一只，收到確實(shí)沒(méi)什么油，肉質(zhì)很結(jié)實(shí)，燉出來(lái)湯比較清淡，色香味俱全，比較符合我的胃口，一口氣吃大半只。
收到的時(shí)候泡沫箱里面冰涼，烏雞很新鮮，立馬燉了，按照陽(yáng)博士提供的方法，加點(diǎn)新鮮的姜和蟲(chóng)草花，燉了1.5個(gè)小時(shí)，湯很鮮甜，我家寶寶一口氣喝兩大碗湯，還啃了一個(gè)雞腿，看他吃的津津有味的，好有食欲。
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