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海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

時(shí)間:2018-03-20 08:58:37 編輯:本站整理 344

過年吃了各式各樣的大菜,最后一定要來一碗羹湯收尾!除夕夜餐桌上的羹湯加了大量的海鮮配料,吃得飽足又能暖身暖胃,也是家中小孩子最愛的一道菜色。早期臺灣經(jīng)濟(jì)并不寬裕時(shí),幾乎什么都會放入湯中做為配料,切成細(xì)小的碎塊看起來更加豐富,勾上薄芡也大大的增加了飽足感,演變至今也讓現(xiàn)在的羹湯用料如此豪華,可以說是在吃羹湯了呢!

身為廚房新手,看到一長串的食材清單不免感到卻步,別擔(dān)心!這道【吉祥海鮮翡翠羹】的備料很簡單,只要通通切塊,再用偷吃步的方式放入現(xiàn)成高湯中烹煮、調(diào)味就能上桌,即使沒什么料理經(jīng)驗(yàn)的人也能快速完成!

至于已經(jīng)對料理駕輕就熟的廚房老手們,不防挑戰(zhàn)看看下一頁的經(jīng)典辦桌菜【花膠富貴海鮮羹】,從高湯開始熬煮,再搭配花膠、扁魚等海鮮干貨,最后加入大廚愛用的「五印醋」增色,媲美飯店等級的年節(jié)羹湯一端上桌,全家都驚艷。

新手上菜—吉祥海鮮翡翠羹

食材(3~4人份):筍丁80克、草菇5~6朵、蝦仁10只、海菜50克、花枝丁80克、雕魚肉半片~1片、蟹肉腳40克、太白粉2大匙(20g)、蛋白1顆、高湯1,200克

調(diào)味料:鹽1茶匙、雞粉2茶匙、糖1茶匙、鰹魚粉1/2茶匙、醬油1茶匙、香油少許、白胡椒粉少許

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

料理步驟:

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

1.海菜泡水約10分鐘至軟化。

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

2.草菇、蝦仁、雕魚肉切丁。有任何喜歡的海鮮都可以自己做替換。

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

3.將花枝丁、蝦丁、雕魚肉丁以及蟹肉腳放入滾水中汆燙,再放入筍丁、草菇以及海帶汆燙片刻備用。

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4.另起一鍋中放入高湯,再加入所有的調(diào)味料(香油除外),以小火一邊煮一邊攪拌均勻??梢再I現(xiàn)成高湯,也能用高湯粉兌水,高湯粉與水比例為50克:1,000克水。

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5.放入所有的食材,以太白粉勾芡后,加入蛋白攪拌均勻,即可關(guān)火。

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

6.羹湯盛碗,最后淋上香油便能上桌!?

老手挑戰(zhàn)—花膠富貴海鮮羹

高湯:水1,500cc、豬大骨800克、雞骨500克

食材(8~10人份):大白菜半顆、扁魚少許、竹筍半根、紅蘿卜1條、木耳200克、香菇7朵、豬肉100克、花膠300克、蝦仁10只、香菜少許、太白粉約1大匙

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

調(diào)味料:冰糖100g、醬油50毫升、五印醋100毫升

料理步驟:

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

1.【煮高湯】豬大骨和雞骨放入鍋中,加水1,500cc以小火慢熬1小時(shí),瀝掉肉渣后完成高湯備用。

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2.竹筍、紅蘿卜、大白菜和豬肉切絲。香菇切片跟木耳及蝦仁一起下鍋汆燙后備用。

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3.中火熱油鍋,放入白菜絲炒出香氣,讓白菜變軟。

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4.加入高湯300毫升,再放入少許的扁魚調(diào)味,熬煮3分鐘。竹筍絲、紅蘿卜絲、豬肉絲、香菇片及木耳倒入鍋中,熬煮5分鐘。

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

5.加入花膠、冰糖及醬油調(diào)味,稍微攪拌熬煮3分鐘,讓食材入味。以太白粉加入少許水倒入鍋中勾上薄芡,繼續(xù)熬煮30秒。在一般干貨行就可以買到花膠(炸過的魚肚片),料理前一晚可先將花膠泡在水中,使其變軟。

海鮮羹怎么做 吃得飽還暖身暖胃

6.加入五印醋,稍微攪拌后即可起鍋,盛盤后,在海鮮羹上放入蝦仁和香菜做裝飾,就完成了。五印醋是正統(tǒng)的辦桌菜用醋,是烏醋的一種,因此也可以烏醋代替。

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