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減肥后橘皮紋會消失嗎夏季橘皮紋誤區(qū)

時間：2018-05-22 10:42:30 編輯：本站整理 658

到了炎炎夏日，恨不得每分每秒都呆在空調(diào)房，但奈何總要出門。那就穿漂亮的小短裙和小短褲吧，但偏偏在露肉季很多女生都不敢穿短褲短裙。Why？罪魁禍首就是橘皮，大家都希望自己的肌膚能變得光滑、零細紋，展現(xiàn)美腿，而想盡辦法去除橘皮。下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下減肥后橘皮紋會消失嗎？

減肥后橘皮紋會消失嗎

的確，身形肥胖會增加橘皮出現(xiàn)的機率，但減肥成功后，其實皮膚組織仍然處于被脂肪張拉且損壞的狀態(tài)，不會因而復原。此外，身體內(nèi)的發(fā)炎癥狀及內(nèi)分泌失調(diào)都會導致橘皮組織的出現(xiàn)，所以即使減肥成功，也未必能完全消除橘皮。另一方面，減肥太心急的話，反而會加速橘皮的產(chǎn)生，因身體皮下脂肪突然劇減，導致原本已經(jīng)高度擴張的皮膚發(fā)生皺折，使皮膚出現(xiàn)紋路。因此要避免太急進的減肥方法，讓身體適應減肥的節(jié)奏，使身體脂肪慢慢減少，將低皮膚松馳的情形。

減肥后橘皮紋會消失嗎夏季橘皮紋誤區(qū)

夏季橘皮紋誤區(qū)

1、肥胖才有橘皮

直到現(xiàn)在，還有不少人認為只有身型較圓渾、體脂較高的人才會有橘皮的困擾，其實這是錯誤的觀念。身體內(nèi)的基因、賀爾蒙，加上雌性激素、胰島素、降腎上腺素等內(nèi)分泌失調(diào)才是橘皮的出現(xiàn)的重要因素。除此之外，隨著年齡增長，新陳代謝速率降低，再加上皮膚的老化，都會導致身材走樣、同時令皮膚粗糙，而產(chǎn)生凹凸不平的脂肪印，而最嚴重的區(qū)域通常為臀部與大腿后側。

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2、減少蛋白質(zhì)吸收才有橘皮

很多人因為怕自己變胖，連帶出現(xiàn)橘皮，所以用盡方法減少身體吸收脂肪及蛋白質(zhì)。但其實蛋白質(zhì)是令身體產(chǎn)生肌肉的重要元素，當身體擁有足夠的蛋白質(zhì)，才會令肌肉質(zhì)量提升，使肌膚變得有彈性，進而減少橘皮出現(xiàn)的機會。而脂肪也有分好與壞，像是堅果、瘦肉等好的脂肪，可以提高身體吸收營養(yǎng)的能力，令肌膚緊致而光滑，反而能幫助減少橘皮的產(chǎn)生。若是盲目地減少脂肪及蛋白質(zhì)的吸收，會使身體肌肉變?nèi)?，肌膚黯淡無彈性，甚至出現(xiàn)松弛，導致紋路出現(xiàn)。

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3、去角質(zhì)可改善橘皮

雖然橘皮是皮膚表面的紋理增生，定期去角質(zhì)的確可以去除肌膚表面的粗糙細胞及老廢角質(zhì)，但是橘皮的成因主要是皮膚下的脂肪層「短時間」增生或減少，去角質(zhì)對于皮膚下的脂肪毫無影響，所以對改善橘皮的幫助微乎其微。且對皮膚過度護理的話，更可能減弱皮膚本身的支撐組織，導致的橘皮紋路更為明顯。另外，也要注意去角質(zhì)的力道，太大力的話反而會損害肌膚的結構。

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4、橘皮可根治

很不幸地，橘皮一旦出現(xiàn)，是沒法完全消除的。單靠身體護理產(chǎn)品及按摩，甚至飲食控制，其實只能減緩橘皮的情形，即使進行醫(yī)學級的身體護理療程，如雷射療程，雖然可以進入皮下脂肪層，破壞及溶化脂肪細胞，但其實只能改善及淡化紋路，效果雖比單用身體護理產(chǎn)品明顯，但想要完全消滅，難度甚高。

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