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炸雞可以放冰箱嗎 炸雞放冰箱能放多久

時(shí)間:2017-11-22 16:25:36 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 5781

炸雞一般都是剛出爐的最好吃,放置的時(shí)間不能過久,一旦冷了要加熱后才可以食用。那么,炸雞可以放冰箱嗎?炸雞放冰箱能放多久?

炸雞可以放冰箱嗎

炸雞吃不完可以放到冰箱冷藏,不過口感不如新鮮出爐的松脆可口了,吃時(shí)放入微波爐加熱,放冰箱的時(shí)間也不宜過長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分流失比較多還容易滋生有毒有害的物質(zhì),食用對(duì)身體健康不利。

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炸雞放冰箱能放多久

不建議放置時(shí)間太久了,一般隔個(gè)一夜沒問題,我是這樣做的,先把雞翅洗凈,然后按照料肉比例進(jìn)行腌制個(gè)4個(gè)小時(shí),我用的是cook奧爾良腌制的,香甜辣的味道,然后進(jìn)行炸制,雞翅也比較脆軟嫩,特別好吃的。

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炸雞的營(yíng)養(yǎng)成分

炸雞的主要營(yíng)養(yǎng)成分有:碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇和鈉、鉀、磷等礦物質(zhì)。雞肉的蛋白質(zhì)含量豐富,但缺乏膳食纖維與其他水溶性維生素。油炸食品通常熱量較高,炸雞為了保持雞肉軟嫩裹了一層面粉炸制,熱量更高。吃一份原味炸雞幾乎相當(dāng)于攝取了人體一天所需的飽和脂肪。

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制作方法

第一步:準(zhǔn)備雞腿,通用面粉,蒜粉,洋蔥粉,鹽,胡椒粉,甜椒粉,雞蛋,水,塔巴斯科辣醬,泡打粉,鹽,煎炸用植物油,備用

第二步:將烤箱預(yù)熱至200攝氏度。在小碗中混合蒜粉、洋蔥粉、鹽、胡椒粉與甜椒粉。

第三步:將雞腿從關(guān)節(jié)處小心地切開,并涂抹蒜粉混合物。將剩余蒜粉混合物置于一旁備用。

第四步:將雞蛋、水與塔巴斯科辣醬在大碗中攪拌均勻。另取大碗,加入面粉、泡打粉、一撮鹽與剩余蒜粉混合物,并混合均勻。

第五步:將雞腿浸入蛋液混合物中片刻,使其均勻裹上蛋液。取出后輕輕晃動(dòng),去除多余蛋液。然后將雞腿兩面沾上面粉混合物??筛鶕?jù)個(gè)人喜好,重復(fù)此步驟,直至達(dá)到所需厚度。

第六步:用中高溫在一口深煎鍋中加熱植物油。將木質(zhì)鍋勺放入熱油中,待鍋勺周圍冒出小氣泡時(shí)即達(dá)到煎炸油溫。此時(shí)放入裹好面粉的雞腿,炸制3-5分鐘,至表皮酥脆并呈棕色。

第七步:將炸好的雞腿放在鋪有烘焙紙的烤盤中,然后放入預(yù)熱至200攝氏度的烤箱中,烤制10-15分鐘。從烤箱取出后可搭配檸檬或蘸醬享用!

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