歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
時(shí)間:2017-10-29 10:25:46 編輯:本站整理 1788
糖醋排骨口感上既可以品嘗肉的鮮嫩,酸甜的味道很下飯,尤其對(duì)于食欲不濟(jì)者。那么,做糖醋排骨煮多長(zhǎng)時(shí)間?酸甜排骨和糖醋排骨有什么區(qū)別?
糖醋排骨的做法步驟
1.將排骨準(zhǔn)備好 切2片姜 還有一點(diǎn)蔥
2.將排骨放入開水中 把血水煮出來
3.等水開一會(huì),把排骨撈出來洗干凈,要沖洗一下哦,把水空干,不然一會(huì)炒的時(shí)油會(huì)蹦的哪都是
4.鍋里放油不要太少,放糖3勺。讓糖溶化跟油基本上融為一體
5.將排骨放到鍋里炒炒——斷生——盡量炒到排骨上色,不怎么出水,這個(gè)步驟一定要小心不要被油燙到哦,一定要小心
6.炒好后加水,沒排骨就可以了哦,一勺鹽 一勺料酒 一勺生抽,蔥姜一起放入。不要先放醋,醋煮久了會(huì)揮發(fā)
7.大火煮開,煮開之后改為中火 大概15分鐘,著急的話也可以用大火,但是要看著不要干鍋了哦
8.燉排骨的時(shí)間是調(diào)糖醋汁的好時(shí)候哦,嘿嘿 番茄醬像麥當(dāng)勞給的那種分量一小袋或一勺 半勺白醋 一勺醬油 2勺鹽 4勺陳醋 5勺白糖 攪勻
9.淀粉——要用涼水哦,備用
10.等煮到湯汁不多的時(shí)候,倒入之前調(diào)好的糖醋汁大火煮一會(huì)。煮開后可以嘗嘗汁的味道,依個(gè)人口味酸了就放糖——覺得夠甜夠酸了,那就是鹽少了。
11.看個(gè)人喜好湯汁多少,喜歡少汁的就再煮一會(huì),之后放入調(diào)好的淀粉。繼續(xù)中火煮一會(huì),慢慢大火手汁,多煮一會(huì)糖汁會(huì)比較粘稠12.出鍋的時(shí)候可以先將排骨盛出來。覺得湯汁太多可以單獨(dú)在熬一會(huì)湯汁,然后淋在排骨上,噔噔,噔,噔,完成。
二者其實(shí)差別不大,他們既有共同點(diǎn)也有區(qū)別,酸甜排骨的味道有點(diǎn)酸甜。
以下是酸甜排骨和糖醋排骨的做法:
酸甜排骨的做法步驟:
1. 排骨沖洗干凈血水,斬件瀝干,用鹽、生抽、姜、蒜、生粉腌1個(gè)小時(shí)以上。
2. 下油鍋前把排骨粘上一層生粉,把多余的生粉抖掉才下鍋。
3. 小奶鍋里放油,煮至大熱,把粘了生粉的排骨放進(jìn)去,大火炸1分鐘。
4. 轉(zhuǎn)小火把炸熟,最后再開大火炸半分鐘逼出油。
5. 撈起排骨,瀝干油份,晾涼。
6. 白糖、白醋、番茄醬一起放進(jìn)鍋里,加入2湯匙水,煮成濃稠狀的酸甜醬。
7. 晾涼的排骨放進(jìn)鍋里。
8. 加入彩椒(彩椒先在開水里燙過),翻炒均勻,放每一塊排骨都粘上酸甜醬即可。
排骨提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。
適用人群適宜于氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
用法用量1、豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳;2、豬肉應(yīng)煮熟,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會(huì)在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
豬排骨具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。