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孕婦可以吃菠蘿蜜嗎?孕婦吃菠蘿蜜對胎兒好嗎

時(shí)間:2016-03-31 15:11:37 編輯:本站整理 681

菠蘿蜜雖然好吃,但是吃多了還是對腸胃不好,那么作為孕婦是否能吃菠蘿蜜呢?如果吃了的菠蘿蜜會(huì)對胎兒有什么影響呢?下面我們來一起看看!

孕婦可以吃菠蘿蜜嗎?孕婦吃菠蘿蜜對胎兒好嗎

孕婦可以吃菠蘿蜜嗎

菠蘿蜜果實(shí)結(jié)于樹干或主枝上,內(nèi)藏?zé)o數(shù)金黃色肉包,肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁。菠蘿蜜味甘,性平,其中含有糖分、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,被稱為水果之王。

孕婦可食用菠蘿蜜,但不可過量,注意避免過敏反應(yīng)。

吃菠蘿蜜步驟:

1、首先戴上塑膠或者乳膠手套,因?yàn)椴ぬ}蜜會(huì)流出黏糊糊膠水一樣的液體,很不好洗。

2、刀上要抹一點(diǎn)食用油,以便清洗方便。

3、將菠蘿蜜一分為二,切芯,去芯;可再一分為二,去根須,取苞,取核。

4、已經(jīng)用手指扣除掉里面圓圓的果核,千萬不要丟了,這是菠蘿蜜的精華。

5、用鹽水浸泡后食用。

孕婦吃菠蘿蜜對胎兒好嗎

菠蘿蜜很有營養(yǎng)價(jià)值的水果,對胎兒沒有任何營養(yǎng)的,不過不適宜多吃!

菠蘿蜜功效與作用

減肥

菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪。

美容

豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮,同時(shí)也可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。

其果肉可以作為面膜,是最香甜的護(hù)理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率。

保鍵

促進(jìn)血液循環(huán)酶,素來可以降低血壓,稀釋血脂,食用菠蘿蜜,可以預(yù)防脂肪沉積。

消除感冒

發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了趟在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿蜜汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。

溫馨貼士:

蘿蜜和蜂蜜不能同食,兩者混著吃會(huì)引起脹氣,嚴(yán)重還會(huì)有生命危險(xiǎn)!

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