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芡實(shí)是蓮子嗎?芡實(shí)是長(zhǎng)在哪里的

時(shí)間:2017-10-11 11:08:31 編輯:本站整理 2713

?很多人都不止一次問(wèn)到過(guò)芡實(shí)是不是蓮子,這多半是被芡實(shí)外觀和蓮子相似導(dǎo)致的。那么,芡實(shí)是蓮子嗎?芡實(shí)是長(zhǎng)在哪里的?

芡實(shí)是蓮子嗎

芡實(shí)和蓮子是兩味不一樣的中藥材,但是作用相近。

芡實(shí)具有益腎固精,補(bǔ)脾止瀉,祛濕止帶的功能。

蓮子具有清心醒脾,補(bǔ)脾止瀉,養(yǎng)心安神明目、補(bǔ)中養(yǎng)神,健脾補(bǔ)胃,止瀉固精,益腎澀精止帶的功能。

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芡實(shí)是長(zhǎng)在哪里的

芡莖三月生葉貼在水面上,比荷葉大,有皺紋,葉面呈青色而背面呈紫色,莖、葉都有刺。莖長(zhǎng)達(dá)一丈余,中間也有孔有絲,嫩對(duì)剝皮可食。五六月開(kāi)紫花,花開(kāi)時(shí)面向陽(yáng)光結(jié)苞,苞上有青刺?;ㄔ诎敚踩珉u喙。剝開(kāi)后有軟肉裹子,殼內(nèi)有白米,形狀如魚(yú)目。七八月成熟,九月份結(jié)果。分布于我國(guó)大部分地區(qū)。果實(shí)可食用。也可作藥用。

芡實(shí)果實(shí)為花托包被的假果,果實(shí)有刺或無(wú)刺,花萼宿存,尖嘴狀,位于果實(shí)頂端,整個(gè)果實(shí)形似雞頭,果形大,一般重0.5-1.0kg,內(nèi)分多室,并約有成熟種類(lèi)100-200粒。種子呈圓形,較大,直徑1.0-1.6cm,百粒重164g左右,種子外被有1層較厚的假種皮,呈乳白色,上有較多紅色的斑紋。

芡實(shí)種子含淀粉,供食用、釀酒及制副食品用;供藥用,功能補(bǔ)脾益腎、澀精。全草為豬飼料,又可作綠肥。芡實(shí)宜用慢火燉煮至爛熟,細(xì)嚼慢咽,一次不要吃太多。芡實(shí)宜與蓮子肉、山藥、白扁豆之類(lèi)食物一同食用。

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怎樣挑選芡實(shí)

一、看色澤。芡實(shí)的質(zhì)地好壞首先要看外觀色澤,色澤白亮的,形狀圓整的,一般質(zhì)地比較糯,外觀歲白但光澤不足,色萎的質(zhì)地梗性。色帶黃則可能是陳貨,其質(zhì)地也是梗性。

二、看形狀。挑選芡實(shí)米的要求除了看色澤外,還有看形狀、顆粒要圓整大小均勻,身份要干燥,否則易霉變,鑒別是否干燥可以用口咬來(lái)堅(jiān)定,齒咬松脆易碎的干燥,略帶韌性的身份潮。

三、聞氣味。購(gòu)買(mǎi)芡實(shí)的時(shí)候還要以鼻聞之,要無(wú)異味,如有硫磺味,可能蟲(chóng)蛀后再加工的。

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芡實(shí)的食用方法

芡實(shí)不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且也是藥食兩用的佳品中味道最好吃的,香甜軟糯,百吃不厭。

中藥芡實(shí)炮制用麩炒芡實(shí):取凈芡實(shí),照麩炒法炒至微黃色,可以健脾止瀉。不過(guò)芡實(shí)還是餐桌上一道美味食品呢。

《本草中國(guó)》里介紹了新鮮芡實(shí)的吃法:糖水芡實(shí)是有名的時(shí)令甜點(diǎn);芡實(shí)搭配蓮藕是一道開(kāi)胃去火的消暑菜;芡實(shí)排骨湯是健脾益氣的藥膳靚湯。

買(mǎi)不到新鮮的芡實(shí),曬干的芡實(shí)味道也很好的,藥店里的芡實(shí)大多是半圓形的、表面還帶著棕紅色種皮,作為餐桌上的食品,可以在超市或網(wǎng)購(gòu)已經(jīng)去掉種皮的白如珍珠的芡實(shí)。在晚上睡覺(jué)前把芡實(shí)、蓮子、紅棗、桂圓干洗凈,放到電燉鍋,加入適量清水,調(diào)到自動(dòng)檔,早上起床時(shí),一鍋熱氣騰騰的芡實(shí)蓮子羹就煮好了。吃的時(shí)候加入一些紅糖,香甜可口清香誘人,是一份不錯(cuò)的早餐呢,如果煮的時(shí)候掰一小塊柿餅加進(jìn)去,柿餅的甜味會(huì)讓芡實(shí)蓮子粥更有一股獨(dú)特的清香。

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