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綠豆湯和牛奶能一起吃嗎?喝綠豆湯同時(shí)可以喝牛奶嗎?

時(shí)間:2017-07-27 16:31:23 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 5669

綠豆湯是夏季特飲之一,炎熱的季節(jié),一碗香甜可口的綠豆湯十分的受歡迎。那么,綠豆湯和牛奶能一起吃嗎?喝綠豆湯同時(shí)可以喝牛奶嗎?

綠豆湯和牛奶能一起吃嗎

可以的。兩者不會(huì)相克的。綠豆有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤(rùn)膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解渴飲品。新鮮牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)。二者可以共飲,或者做成綠豆沙牛奶。

綠豆湯和牛奶能一起吃嗎?喝綠豆湯同時(shí)可以喝牛奶嗎?

綠豆湯牛奶的做法

材料

綠豆500克,牛乳200克,白砂糖2-3勺,開水小半碗

做法

1、將綠豆放入鍋中煮熟,同時(shí)把裝有牛乳的碗放入裝有開水的碗中燙熟牛乳。

2、把煮熟的綠豆和牛乳攪拌在一起,加入白砂糖。

3、把綠豆牛乳羹(半成品)放入蒸鍋中蒸一會(huì)兒(時(shí)間控制在10~15分鐘)。

4、取出后即可享用。冬天可以直接食用,夏天可以放入冰箱冷藏室冰一會(huì)兒更加清涼。

綠豆湯和牛奶能一起吃嗎?喝綠豆湯同時(shí)可以喝牛奶嗎?

綠豆的飲食禁忌

1、服溫?zé)崴幬飼r(shí)不宜食用。

2、服用四環(huán)素類藥物時(shí)不宜食用。

3、服甲氰咪胍、滅滴靈、紅霉素時(shí)不宜食用。

4、服用鐵制時(shí)不宜食用。

綠豆湯和牛奶能一起吃嗎?喝綠豆湯同時(shí)可以喝牛奶嗎?

5、煮食時(shí)不宜加堿。

6、老人、病后體虛者不宜食用。

7、綠豆和狗肉,一起吃會(huì)脹破肚皮。

8、脾胃虛弱的人不宜多食。

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