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時(shí)間：2016-12-21 14:35:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 2813
猴頭菇一種很有名的食用菌,很多蔬菜都可以生吃,那么猴頭菌是否可以生吃呢?生吃的話中毒嗎?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
可以肯定的是猴頭菇就算是生吃,也不會(huì)中毒的,所有放心吧!其次就是猴頭菇生吃的話什難吃,所有不建議生吃!猴頭菇,是中國(guó)傳統(tǒng)的名貴菜肴,肉嫩、味香、鮮美可口.有"山珍猴頭、海味燕窩"之稱.遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去似金絲猴頭,故稱"猴頭菇",又像刺猬,故又有"刺猬菌"之稱.猴頭菌是鮮美無(wú)比的山珍,菌肉鮮嫩,香醇可口,有"素中葷"之稱.
【原料】:干猴頭菇30克,熟豬肚260克,韭菜80克,植物油、香油、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒各適量.
【制法】:將干猴頭菇用溫水泡發(fā),洗凈,順刺切片,入沸水鍋氽去苦味,撈出控干水;熟豬肚切成片.炒鍋上旺火加植物油燒熱,下熟豬肚片、猴頭菇片煸炒,加料酒、精鹽、白糖、味精、韭菜,淋上香油,炒勻后裝盤(pán),撒上胡椒粉即可.
【功效】: 助消化,補(bǔ)虛損,健脾胃.
材料:雞腿1個(gè),猴頭菇3個(gè),蔥5克,姜5克
做法:
(1)干猴頭菇用水泡發(fā),洗凈,去根蒂,捏去水分后切片;雞腿斬塊.
(2)油燒熱加糖炒糖色,倒入雞塊爆炒,然后放入蔥姜花椒等調(diào)料;加水沒(méi)過(guò)雞塊,然后放入猴頭菇,燉半小時(shí)左右.
1、猴頭菇有保肝護(hù)肝作用.因?yàn)楹镱^菇含有豐富的維生素,VB、VC的含量都很大,而這兩種維生素對(duì)于保護(hù)肝臟都非常有功效.
2、猴頭菇有抗腫瘤作用.猴頭菇含有很多的強(qiáng)抗氧化劑,可以預(yù)防和抵抗腫瘤.
3、猴頭菇有降低血糖和血脂的作用.因?yàn)楹镱^菇是低熱量低脂肪,因此,可以降低血糖和血脂.
4、猴頭菇有抗衰老作用.
5、猴頭菇有抗?jié)兒涂寡鬃饔?富含的維生素C就有抗炎的效果.
6、猴頭菇有提高機(jī)體耐缺氧能力,增加心臟血液輸出量,加速機(jī)體血液循環(huán).
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