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時(shí)間:2016-10-26 11:51:06 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 773
燈籠果是一種野生的水果,很多人不太了解,但是這種小漿果就像它的名字一樣,像是一個(gè)小小的燈籠,味道有點(diǎn)酸酸的,食用對(duì)身體非常好,不過(guò)燈籠果也是有自己的食用禁忌的
燈籠果沒(méi)有什么食用禁忌,是很好的小水果,吃了對(duì)身體很有有益處。
一般人都可正常食用。
燈籠果營(yíng)養(yǎng)豐富,除特殊疾病需遵醫(yī)囑忌口外,一般人都可以吃。像孕婦,產(chǎn)婦,嬰幼兒等特殊人群,吃的時(shí)候注意不要吃太多即可。
第一步:洗燈籠果
取水果盆,將500克燈籠果用堿水洗凈,晾干水分。
第二步:泡酒
加入150克糖攪拌均勻,然后放入500毫升白酒中浸泡即可。
第一步:洗凈食材
把燈籠果干兩個(gè)、紅棗兩個(gè)、干山楂五個(gè)洗凈,用熱水沖泡。
第二步:加糖和檸檬片
放入冰糖3塊,等水溫降低后放入檸檬片3塊,蓋上蓋子繼續(xù)浸泡,檸檬入味即可飲用。
燈籠果是寒性水果,寒性食物對(duì)消化系統(tǒng)刺激過(guò)大,吃太多容易造成腸道消化不良,引起胃部不適拉肚子。
空腹時(shí)人體本身胃酸分泌過(guò)多,燈籠果又含有有機(jī)酸,空腹時(shí)吃多了酸性水果容易引起腹部不適、惡心、嘔吐等癥狀。
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