歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2021-09-29 08:11:50 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
洋蔥是日常生活中非常常見(jiàn)的一種蔬菜，而且洋蔥有很多作用，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是比較好的，那么洋蔥是什么季節(jié)的菜呢？洋蔥是酸性還是堿性呢？
洋蔥屬于春夏季的蔬菜，通常是在5月下旬到6月中旬之間采收上市。不過(guò)現(xiàn)在的種植技術(shù)比較發(fā)達(dá)，市面上四季都有售賣(mài)的。想要吃到更新鮮且口感更好的，建議在這兩個(gè)季節(jié)購(gòu)買(mǎi)，其他的時(shí)間屬于是反季節(jié)的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低，口感也會(huì)受到影響。
洋蔥是酸性食物。 所謂食物的酸堿性，是說(shuō)食物中的無(wú)機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內(nèi)其氧化物呈堿性，含這種元素較多的食物就是堿性食物，如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果、牛奶等。 一些食物中含有較多的非金屬元素，如磷、硫、氯等，在人體內(nèi)氧化后，生成帶有陰離子的酸根，屬于酸性食物。如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類(lèi)等。
專(zhuān)家介紹洋蔥是熱性的食物，洋蔥屬于熱性植物，吃洋蔥會(huì)上火，洋蔥最好是炒熟了之后在吃，不要吃生的，生的會(huì)導(dǎo)致火氣過(guò)重，可以把洋蔥和羊肉、魚(yú)等的一起烹飪，那樣的話一般不上火。一次不要吃得太多，適量就好，在吃洋蔥的時(shí)候盡量和其他的食物一起搭配來(lái)吃，既營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)上火。
原產(chǎn)亞洲西部，在全世界廣泛栽培。洋蔥主要分布在：山東的金鄉(xiāng)、魚(yú)臺(tái)、單縣、平度，江蘇豐縣，甘肅酒泉、武威，云南元謀、東川，四川西昌等地。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。