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鐵觀音的副作用喝鐵觀音的禁忌人群

時(shí)間：2021-09-04 09:27:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0

鐵觀音是我們大家都非常熟悉的一種茶葉，很多人都喜歡喝，而同時(shí)我們也都知道喝茶對(duì)我們的身體很好，但是也是會(huì)有一定副作用的，那么鐵觀音的副作用？喝鐵觀音的禁忌人群？

鐵觀音的副作用

一般來說，鐵觀音是沒有副作用的。但是長期喝過濃的茶也是有一定危害的，鐵觀音的副作用是可能會(huì)引起心慌以及心悸，茶葉中含有咖啡因，所以喝茶所產(chǎn)生的興奮感會(huì)加重經(jīng)期的急躁情緒，會(huì)讓你的脾氣和性格變得更加古怪和難以理解。還有可能會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，鐵觀音中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，具有美容養(yǎng)顏、殺菌消毒等功效，鐵觀音屬于品質(zhì)比較高的茶葉，適當(dāng)喝些鐵觀音，通常可以促進(jìn)身體新陳代謝，還可以起到提神醒腦的作用。

鐵觀音的副作用喝鐵觀音的禁忌人群

喝鐵觀音的禁忌人群

1、患有缺鈣或骨折的人。因?yàn)椴枞~中的生物堿類物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收，同時(shí)還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。更多鐵觀音的功效關(guān)注和茶網(wǎng)。

2、患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人。由于鐵觀音中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。安溪鐵觀音茶葉網(wǎng)轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明

3、發(fā)燒時(shí)不宜喝鐵觀音。茶葉中所含茶堿能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減乃至消失。因此，發(fā)燒患者不宜飲鐵觀音。

4、患有便秘的人。因?yàn)椴枞~的多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若鐵觀音會(huì)加重便秘。

5、患有潰瘍病的人。因?yàn)殍F觀音中的茶堿會(huì)降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會(huì)影響到潰瘍面的愈合，同時(shí)也會(huì)抵消某些抗酸藥物的療效。

鐵觀音的副作用喝鐵觀音的禁忌人群

鐵觀音適合女人喝嗎

女人可以飲用鐵觀音，鐵觀音屬于半發(fā)酵型烏龍茶，茶性平和，其茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚，女人飲用可提神醒腦，增進(jìn)思維，消除疲勞，補(bǔ)充身體水分的功效，但不宜大量飲用濃茶，正常情況下鐵觀音茶宜趁熱泡飲，禁忌飲用隔夜茶。通常，常用的抗氧化劑有維生素C、維生素E，它們均能有效地防止不飽和脂肪酸的過度氧化。而最近日本研究人員表明，鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物堿，可間接起到清除自由基的作用，從而達(dá)到延緩衰老的目的。飲茶可以保護(hù)牙齒，在我國古代早已應(yīng)用?，F(xiàn)代科學(xué)分析，鐵觀音中含有較豐富的氟，而一般食物中含氟量很少。鐵觀音中的氟化物約有40%～80%溶解于開水，極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。

鐵觀音的副作用喝鐵觀音的禁忌人群

鐵觀音適合什么季節(jié)喝

因?yàn)殍F觀音屬于中性（即發(fā)酵度30%-70%），所以一年四季都可以喝。鐵觀音春茶，夏茶，秋茶。春茶水好但觀音韻不足；秋茶韻足水厚是最好的；夏茶就不要喝。鐵觀音的收斂性較強(qiáng)，尤其是現(xiàn)在市場流行的輕發(fā)酵工藝的鐵觀音，在秋燥時(shí)節(jié)不宜多飲，以免會(huì)便秘。但對(duì)于慢性腸炎、拉肚子的來說，反倒在平時(shí)多喝些鐵觀音更好，能殺菌止痢，比吃藥健康多了;(如身體方面存在這類問題，則不必過多講究季節(jié)因素)。