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時間：2021-09-03 09:08:07 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
人們都覺得水果空腹吃不太好，那橘子可以空腹吃嗎？橘子是否可以解酒呢？橘子解酒應(yīng)該怎么做？還有什么水果是有解酒的功效？
不建議空腹吃橘子。橘子里面所含的糖分以及有機酸比較多，如果在空腹?fàn)顟B(tài)下吃，會使得胃酸分泌增多，會對胃黏膜造成刺激，從而導(dǎo)致胃脹以及泛酸等腸胃反應(yīng)出現(xiàn)。
橘子一般具有一定的解酒作用，因為橘子當(dāng)中含有的維生素是比較多的，可能會減輕肝臟負(fù)擔(dān)，并且還能夠起到保護胃黏膜的作用，但是效果不是特別明顯。喝酒以后可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍崴?，或者是多喝些蜂蜜水，能夠起到稀釋酒精或者是促進酒精排出的作用，而且也能夠減少酒精對胃黏膜的刺激，而緩解惡心嘔吐，或者是頭痛等癥狀。
橘子醒酒湯
1、原料：桔子罐頭半瓶、蓮子罐頭半瓶、青梅20克、山楂糕50克。白糖，白醋，桂花，淀粉少許。
2、制法：首先將青梅、山楂糕均切成小丁備用。再將桔子、蓮子罐頭連湯汁倒入鍋內(nèi)，加入青梅、山楂糕、白糖、白醋、桂花和適量開水燒開。最后見糖化后，用水淀粉勾芡，盛入湯碗內(nèi)即成。
3、特點：色澤鮮艷，酸甜可口。
1、西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因為它進入人體后，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排泄體外。
2、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。
3、香蕉治酒后心悸、胸悶
酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
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