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時間：2021-09-02 11:11:56 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
苦丁茶大家知道怎么挑選嗎？苦丁茶大家知道有幾種保存方法嗎？苦丁茶喝了會不會睡不著？苦丁茶什么時間喝是比較合適的？
1、首先我們得聞一下苦丁茶的香氣。品質(zhì)好的苦丁茶是沒有異味、沒有霉氣和焦氣。?
2、從味道來說，品質(zhì)好的苦丁茶是先苦后甘的。且品質(zhì)好的苦丁茶的苦味是口感可接受的醇爽，無異味為好。品質(zhì)好的苦丁茶它的甘味是回甘味不強烈、口感甘醇，無甜味。品質(zhì)好的苦丁茶飲后口腔及喉嚨感覺清醇甘味，無惡味感。?
3、從苦丁茶的湯色來看。品質(zhì)好的苦丁茶泡出來的湯色是黃綠、清澈、沒有渾濁和懸浮物。?
4、從苦丁茶的葉低來說，品質(zhì)好的苦丁茶的葉底的顏色是靛青或暗青色的，且比較柔軟和葉片無焦斑、無碎物。
1、冰箱貯存法：將新茶裝在真空包裝袋內(nèi)，然后再放入冰箱的冷藏柜中。春天放入，冬天取出，茶的色、香、味基本不變，宛如新茶。
2、熱水瓶貯存法：將熱水瓶內(nèi)壁的水份擦干，有條件也可買新的熱水瓶，如果家中有用過多年又干燥保溫的熱水瓶也可以把它利用起來，關(guān)鍵要保持瓶內(nèi)干燥，然后將茶葉倒進去，把瓶塞蓋緊即可。
3、瓦壇貯存法：用干燥、無異味、無裂縫的瓦壇，將茶葉用牛皮紙包好，置于壇中，在瓦壇中放置一袋生石灰，用棉花團將壇口蓋住，每隔1—2個月?lián)Q一次石灰即可。
4、鐵箱貯存法：選幾只鐵箱，如果家中有閑置的裝過食品的鐵箱更好。新茶買來后用干布把箱內(nèi)擦干凈，然后將包裝好的新茶放入鐵箱，將箱蓋密封即可。
5、塑料袋貯存法：取兩只無毒無味無孔隙的塑料食品袋，將干燥的茶葉用軟白紙包好后裝入其中一只內(nèi)，并輕輕擠壓，以排出空氣，然后用細(xì)軟繩扎緊袋口，再將另一只塑料袋反套在第一只外，同樣擠出空氣扎緊、放入干燥、無味、密閉的木箱內(nèi)即可。
喝苦丁茶會影響隨眠。 苦丁茶中含有豐富的咖啡堿。泡水的時候會釋放在茶水中，喝了苦丁茶后會讓中樞神經(jīng)興奮，造成大腦興奮，所以，喝苦丁茶是會影響睡眠的，特別是晚上喝。
建議在飯后兩個小時內(nèi)喝苦丁茶。 飯后喝苦丁茶具有很好的保健功效，可以幫助腸胃進行消食，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，對瘦身人士來說還有減肥去脂的功效。
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