時(shí)間：2019-12-11 15:20:55 編輯：本站整理 126
蛇果比蘋果要紅好多，蛇果吃起來是粉粉的，口感沒有蘋果那么脆，那么蛇果和蘋果哪個(gè)熱量高呢，國產(chǎn)蛇果為什么便宜呢，下面來看看吧。
蛇果熱量比較高。 蛇果的熱量是55千卡每100克，在蘋果中屬于熱量稍微高一點(diǎn)的，青蘋果的熱量是52千卡每100克，紅富士的熱量是49千卡每100克，但蛇果還是屬于低熱量的食物。這樣既可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還能在同樣飽腹的情況下提供更少的熱量。
1、成本較低
中國土地廣闊，可以種植水果的地區(qū)非常多，在中國的陜西，有著和美國加州類似的氣候條件，國產(chǎn)只要花費(fèi)人工和少量的運(yùn)輸費(fèi)就可以了，如果是進(jìn)口的話，高昂的運(yùn)輸費(fèi)首先就抬高了蘋果的價(jià)錢，因此，國產(chǎn)蛇果成本較低，價(jià)格也會(huì)低一些。
2、品種不同
中國土地廣闊，可以種植水果的地區(qū)非常多，在中國的陜西，有著和美國加州類似的氣候條件，國產(chǎn)只要花費(fèi)人工和少量的運(yùn)輸費(fèi)就可以了，如果是進(jìn)口的話，高昂的運(yùn)輸費(fèi)首先就抬高了蘋果的價(jià)錢，因此，國產(chǎn)蛇果成本較低，價(jià)格也會(huì)低一些。
吃蛇果可以幫助減肥。 因?yàn)樗陨頍崃康停瑴p肥期間吃蛇果可以增加飽腹感，加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和排泄，來達(dá)到減肥的作用。
1、蛇果和蘋果都可以幫助減肥
蛇果和蘋果都是屬于營養(yǎng)豐富的同時(shí)還熱量低，既可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還能在同樣飽腹的情況下提供更少的熱量，而且蛇果還是富含膳食纖維的水果，膳食纖維會(huì)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加快食物通過胃腸道，減少吸收，這對減肥也是有幫助的。
2、從價(jià)格上看蘋果更實(shí)惠
進(jìn)口蛇果價(jià)格比國產(chǎn)的蘋果價(jià)格要高出2-3倍，一般蘋果的單價(jià)在5-7元/斤之間，蛇果的價(jià)格通常在13-19元之間。所以如果是追求經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的人選擇普通的蘋果也是可以的。
3、從營養(yǎng)價(jià)值上看蛇果更營養(yǎng)
蛇果和蘋果兩者都具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補(bǔ)惱助安眠養(yǎng)神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉等功效，但蛇果的減肥作用比蘋果要強(qiáng)很多，而且蛇果中抗氧化劑活性很強(qiáng)，具有抗癌的功效，比普通的蘋果維C 含量高。所以從營養(yǎng)的角度蛇果更勝一籌。
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